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如果脸部没有皱纹，也没有任何其他杂质的东西，这样说明你的皮肤还没有什么太大的问题，但是如果你的脖子上有皱纹，就是我们通常所说的颈纹，颈纹很深是非常烦人的，看起来很老 ， 那么怎么去除颈纹呢，去除颈纹有哪些方法呢？如何有效消除颈纹？
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一.颈纹很深怎么办
1.誓不低头
要预防颈纹 ， 便要注意一下日常生活的习惯 。如果需要经常做案头工作的话 ， 记得不时要“抬起我的头来” ， 别整天将头垂下 ， 最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈 。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现 。
2.按摩除纹
要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作 ， 如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈十至十五次 。
另外，亦可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推 ， 左右手各做十至十五次 ， 以收紧颈部皮肤 。不过 ， 千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会 。
3.颈部防晒
日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施 ， 如经常搽防晒指数（SPF）15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来 。
4.颈霜填充皱纹
由颈部肌肤的特殊性，专门的颈部护理产品比面部产品清爽得多，因此成分上多为玻尿酸、维他命B5及胶原蛋白等强化补水保湿并温和易吸收的 。颈霜的使用方法和面霜一样，先用温和的洁面乳清洗 ， 再抹上颈霜 。另外要定期的使用颈膜 。如果颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松 。给面部去角质的时候，也别忘了给你的颈部去角质哦 。最好选用一块颗粒细致的去角质产品 ， 以螺旋的方式 由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭 。
5.使用专业颈霜和颈膜
严格来说，面霜和颈霜还是有不小区别的 。颈霜中通常质地比较滋润，含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分 ， 能加速新陈代谢，塑造颈部线条 。如果你足够重视自己身体每一部分的护理，或者是颈上的皮肤比脸部的其他地方更早显示你的年龄增长，或者家庭成员中有颈部更容易出现皱纹的遗传因素 ， 可以尽早开始使用颈霜 。颈霜的挑选重点就是滋润性强的产品如补水精华素或去皱精华素，别用过于厚重、油腻的产品，否则颈部难以吸收，反而会造成毛孔堵塞 。
6.枕头要合适
枕头太高，睡觉时头部往下垂，造成肩膀肌肉的负担 。枕头过高也易使颈部弯曲，产生颈纹 。但是不使用枕头，下巴呈现上仰姿势，也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因 。理想的枕头，是要达到让人身心放松的作用 。枕头的高度以6至8公分左右最合适 ， 但也因人而定 。
7.颈部也要卸妆
除 了用颈霜、颈膜，定期给颈部去角质外，平时也要注意给颈部卸妆 。这个是很多准新娘们最容易忽视的一个环节 。既然做了颈部的防晒工作 ， 那就一定要卸妆 。颈部 皮肤很薄弱，也没有面部皮肤油腻 。所以当将面部卸妆产品用于颈部时，最重要的是手法 。以四指并拢 ， 以指腹自下而上，自前向斜后上方按摩清洁，若使用了卸妆 油 ， 则还需一次基础清洁品进行二次清洁才算彻底 。
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