紫菜的功效与作用有什么?紫菜都有什么营养价值?( 三 )


3、倒入开水,水沸后倒入控干水的紫菜(或海带及放入干贝及泡干贝的水),再烧开后两分钟加盐、酱油(以及贝露)、白胡椒 , 关火(喜欢香油的加点) , 开喝 。

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