在孕晚期，胎儿骨骼生长的时候 ， 适当补些钙片等，都是有一定的好处的 。
总之 ， 孕妈妈在饮食方面肯定会比不怀孕的时候吃的多一些，但也不会多很多，不要认为我怀孕了 ， 怕孩子营养不够，影响发育 ， 就总觉得吃不够，其实并不是那样的 。有时候孕妈妈吃的太多，自己很胖 ， 但孩子并不胖，这就是碳水化合物摄取过多的原因 ， 所以说饮食上要注重合理，不能太过 。
【孕前饮食应该怎样准备比较好？孕前如何准备饮食的调理？】
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