治疗方向：查体腰部肌肉，主要是查腰部肌肉的肉根在骨面的附着处 ， 压揉后看有无压痛点，有，就说明肌肉根骨面处有无菌性炎症；无压痛就无炎症，肌肉不是病态 。压揉的作用，就是驱散炎症，让肌肉复?。佣獬洳±硭鸷Υ吹囊幌盗泻笮侍?。压着揉，就像洗一块脏抹布一样，压住揉搓的效果远比拉伸抚摸来的效果有力度，通过压揉挤走老血带走炎症，换入新血营养病点复健肌肉 。体弱，强健筋骨为首要，方能为内脏器官提供有力有利的外围环境，如此才能指望器官们好好工作 。
软外科普：通俗与严谨并重，科学与实用齐存 。再复杂的疼痛和慢性疾?。?用《软组织外科学》理论来指导分析治疗，必能发现疼痛的来龙去脉，仅非止疼，而是治痛 。若您觉得有什么疑问，欢迎留言讨论 。●→关注●→关注●→关注头条号/微信号：太原疼痛科学，带您科学认识慢性疼痛 。
老胃病有什么方法可以根治吗？胃病不算病 ， 疼起来要人命，这是对胃病的叙述，也是最真实的写照，我就有慢性胃炎，特别是小时候，我妈经常去学校拉我回家，疼起来地下打滚，那时候也不积极治疗，主要是过去看病不方便，去县城很麻烦，也没有交通工具，所以一直就这样凑合着，疼了吃点药 ， 在后来慢慢好了很多 。
前几年又开始疼了，中药吃了很多，跑到济南著名的中药医院，医生说这病好治，一副中药就行了，我留了医生的电话 ， 药吃完了不见好转，我打电话问医生，他说还没有好吗？我说是啊 ， 那就别吃了，以后你吃饭注意点 ， 别吃辣的、凉的、辛酸食物 ， 多喝小米粥，这就是医生给我的建议 。
其实治病的最高境界就是食疗 ， 靠吃饭治病是最健康的，特别是胃病，必须靠吃饭，吃饭准点，不暴食 ， 千万不要过饱 ， 多喝玉米粥、小米粥、面条稍微煮过一点，多喝开水，我现在洗澡一般都是把水的温度调的稍微高一点，烫点手，把喷头对着胃部很冲洗，这样是最舒服，希望对大家有用 。
胃病尽量少吃药，很多时候胃病看好了 ， 因为吃药的原因又添新病了 ， 我们常说是药三分毒，所以尽量不要乱吃药，靠食疗最好 ， 这是最健康的，也是最有效的，少吃、按时吃、走动兜里有零食 ， 稍微饿一点就吃一点，这是最好的办法 。
当然也不是所有的病都是靠食疗 ， 咱们今天聊的是胃病，特别是老胃病确实没有什么好办法，在医院经常看到医生也有胃?。?我很好奇，我经常问你是怎么治疗的，医生说没有什么好办法，我都是注意点 ， 平时照顾好一点，至于治疗办法真还不多，确实也是 。
肠胃吸收不好该如何调理？有的患者在临床工作中常常向我们抱怨说，“医生，你看我肠道的吸收功能非常得不好，尽管我吃的也很多，我的大便也很正常 ， 我也没有任何的症状，但是我个人为什么就这么消瘦，该如何调理呢？”
首先我跟大家明确一下，同样进食的食物种类都是相同的 ， 每个人个体的吸收营养成分的程度可能是有不一样的，这个就是解释了每个人的基因不同所造成的这种差异 。
不管怎么说，如果是我们肠道和胃的吸收和消化的功能不好的话，怎么调理？
这个也是一个问题 。我相信在胃肠吸收不好这个概念建立之前，一定要到正规的医院完善相关的一些检查，明确了胃肠也好 ， 消化器官也好 ， 没有病变的基础之上，可以对肠胃功能不太好的患者进行一些调理 ， 怎么调理？
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