1、肉类:如牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、毛肚、黄喉、鸭肠、鸡翅、脆皮肠、鹌鹑蛋、火腿肠、香肠、肝蹄筋、牛蛙等 。
【吃火锅要准备哪些食材 吃火锅要准备的食材有哪些】2、海鲜:如蟹肉、鱼丸、鲜贝、牡蛎、鱿鱼、海虾、鳕鱼片等 。
3、蔬菜类:如白萝卜、胡萝卜、番茄、冬笋、莴笋、韭菜、土豆、山药、海带、藕、黄瓜、冬瓜、生菜、油麦菜、娃娃菜、白菜、菠菜、卷心菜、空心菜、西兰花、香菜等 。
4、菌菇类:如蘑菇、香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇,鲜菇、凤尾菇、草菇、茶树菇等 。
5、豆制品:如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、豆皮、老豆腐、油豆腐、腐竹、魔芋丝等 。
6、主食类:如果怕吃不饱,待加的上述食材吃完后,用剩下的汤煮粉面 。可以适当加些火锅面、方便面、红薯粉、宽粉、粉丝、手擀面、面筋等 。
相关经验推荐
- 幸福敲了两次门在哪台什么时段播 幸福敲了两次门主要讲述什么故事
- 托福考试要报班吗 想参加托福考试需要报班吗
- 牛奶和什么一起吃最好? 牛奶和什么一起吃最好
- 喝纯牛奶不能和什么一起吃 牛奶不能和什么一起吃
- 香蕉牛奶不能和什么一起吃 牛奶不能和什么一起吃
- 经期可以吃水果么 经期吃水果可以吗
- 孕妇晚上吃水果好吗 晚上吃水果好吗
- 水果吃多了会胖吗 减肥期间水果吃多了会胖吗
- 柿子吃多了会怎样 小孩柿子吃多了会怎样
- 牛奶和螃蟹能不能一起吃呀 牛奶和螃蟹能不能一起吃
