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在我们平时的日常生活当中，我们在烹饪的时候经常会用到生姜 ， 生姜除了是烹饪是必须所有用到的辅助配料以外 ， 生姜还有一些显著的用药功效，而且男性朋友们经常吃姜对身体也是有一定的好处 。那么男性常吃姜有哪些好处？姜的功效作用是什么？
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一、男性吃姜的好处
1、排汗降温
生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用 ， 能加快血液循环 ， 使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用 。
2、防治肠胃炎
夏季，细菌生长活跃，容易污染食物，而吃姜可以有效的净化肠道，对于防治肠胃炎效果显著 。
3、祛除风寒
夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒 。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒 。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用 。
4、健脾胃
夏季常吃寒凉的食物 ， 会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃 ， 以防病症严重 。
二、姜的功效
1、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉 。因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心，欲呕等不适时，可早晨含1片姜片来解决 。民间用吃生姜防晕车、晕船 ， 或贴内关穴，有明显的效果，
2、开胃健脾促进食欲 。在炎热的夏天，或者某些疾病的原因，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲 ， 如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲 。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理 。
3、降温提神 ， 在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用 。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益 。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分 ， 其作用就是健胃、提神、醒脑 。
4、除了降温提神作用外，生姜还有驱散寒邪的作用 ， 由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒 。
5、生姜能起到抗菌的作用 。当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜可起到防治作用 。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效 ， 可治疗各种痈肿疮毒 。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎 。
6、脚是我们的第二心脏，身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位，适当泡脚不仅能改善末梢循环 ， 如果泡脚水中加入适量的生姜，生姜性热，既可以快速驱寒，又能预防流感 。
7、经常吃生姜可以抗衰老 。因为生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶 ， 它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多 。
当然生姜除了这些用处 ， 还可以治疗腹泻、孕吐、小儿吐奶、痛经、治疗关节痛等等;除了食用、泡脚以外，还可以外敷穴位，如外敷神阙穴、内关穴等 。
由于姜性质温热，有内热者慎用，即使正常者平时应该适当食用，以免导致肝火旺盛 。如果做为养生方法长期食用，建议一是认清自己的体质，二是适当搭配其他滋阴降火的食物 ， 如蜂蜜、菊花、山楂等 。
三、哪类男人不宜吃生姜
1、阴虚体质的人
阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温 ， 阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状 。
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