【经常便秘应该怎么办？】
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便秘是一件非常痛苦的事情 ， 很让人苦恼 。其实引起便秘的因素有很多种，我以前有这样的症状时医生说，便秘主要是由于肠道的蠕动和个人生活习惯的问题，有很多方法都可以预防并且解决便秘给我们带来的苦恼 。今天给大家分享一下，出现了便秘该怎么办 。
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