女人眼部的肌肤如何保养?如何保养眼部的肌肤?


女人眼部的肌肤如何保养?如何保养眼部的肌肤?

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保养肌肤是我们每个人每天都会做得事,无论白天有多忙,回到家后都不会忘记对肌肤进行保养 。我们在对肌肤进行保养的时候 , 大多都是在呵护脸上的肌肤,有些人忘记要对眼睛周围的肌肤进行保养 , 女人如果想要拥有完美的肌肤,眼睛周围的肌肤就不能忽视 。

女人眼部的肌肤如何保养?如何保养眼部的肌肤?

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1、如何保养眼部肌肤
一、改掉不良习惯:如果你表情丰富 , 如果你唉熬夜 , 如果你唉眯眼爱皱眉,说明你可能是感情丰富的人,不过这些习惯对眼部肌肤是不利的,想要保护眼部肌肤 , 这些习惯尽量改掉 。
二、经常喝水,吃含有胶原蛋白的食物:多喝水对女性健康是非常有益的 , 身体缺水肌肤也会缺水的,喝水是保护肌肤的基础 。想要肌肤有弹性光泽,就需要多吃含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等都不错 。
三、用眼霜:眼部需要特殊的护理才行,女人超过了20岁就需要用眼霜了,如果你爱化妆也要准备好眼部卸妆液哦,经常涂抹上眼霜之后按摩也是不错的保养眼部肌肤的方法 。
四、眼部肌肤不能刺激:眼部肌肤比较脆弱,如果用磨砂或是太刺激的东西清洁的话,会让肌肤衰老更快,可以用萝卜汁加橄榄油来按摩眼周围肌肤,或是在睡觉前用维生素E涂抹在眼周,可以缓解皱纹情况 。
五、及时消除眼部浮肿:保养眼部肌肤是基础护肤的重要一点,如果眼部浮肿了就可以用土豆片敷在上边,可以补充眼部需要的营养 , 还可以快速缓解浮肿情况 。
六、养成良好的生活习惯:若是你经常用电脑,带隐形眼镜,或是不常喝水 , 这些都是可能引发肌肤出现小细纹,眼袋或是黑眼圈问题的,平时生活中最好可以用正确的姿势用电脑 , 保持好的坐姿,用适合自己眼部肌肤的护肤品保护肌肤 。
如何保养眼部肌肤以上六点是很有用的,如果你在照镜子的时候发现自己的眼周已经有细纹了,一定要开始注意保养了,如果细纹成了皱纹就消除不掉了 。
2、如何解决眼部问题
1.按太阳穴为眼袋“瘦身”
眼袋是在警示你:眼周肌肤松弛 , 肌肤的代谢出现问题 。此时,刺激太阳穴 , 可以促进肌肤新陈代谢 。
正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次 , 每次停留3~5秒钟 。在耳廓前面,前额两侧 , 外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位 。
2.按鱼腰穴消除眼部水肿
当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现 。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力 , 让眼部肌肤尽快消除水肿 。
正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止 。
3.按承泣穴为眼周“美白”
电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重 。按摩承泣穴可以活血化淤 , 促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外 。
正确方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次 。
4.按瞳子驱除眼尾纹
干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态 , 让眼尾细纹不断出现 。此时,需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力 , 尽早抚平眼尾小细纹 。

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