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黄芪大枣粥食材:生黄芪30g、大枣10枚、党参30g、甘草15g、粳米100g
做法:
1.先挑出黄芪、党参、甘草中的杂质 。
2.将黄芪、党参、甘草浓煎,去药渣,取汁备用 。
3.将大枣、糯米放入砂锅加水适量熬成粥,待粥熟后兑入药汁均匀即可食用 。早晚各服用1次 。
4.功效:黄芪大枣粥具有补中益气、延年益寿的功效,凡是白癜风体弱气血、气虚发热、中气不足、表虚自汗、盗汗的患者皆可食用黄芪大枣粥 。
芝麻粥食材:黑芝麻30g、粳米100g
做法:将黑芝麻晒干后炒熟,研碎待用,粳米洗净放入砂锅,加适量谁武火烧开,文火熬煮米八成熟时,放入黑芝麻同熬成粥,即可食用 。
功效:黑芝麻有补肝肾,益精血,润肠燥的功效 。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘 。次食疗对于白癜风患者有一定的腐竹治疗作用 。
丹参补骨脂酒食材:丹参60g、补骨脂30g
做法:将诸药放进800ml高浓度白酒中,密封浸泡一周饮用,每次15-30ml,每日2-3次 。
功效:此食疗可以养肝益肾、活血化瘀,适用于气血瘀滞证的白癜风患者 。
一贯粥食材:北沙参、麦冬、当归、川楝子各10g,枸杞子12g、生地黄30g、粳米100g,红糖适量
做法:取上药煎水取汁去渣备用,另取粳米淘洗干净,加水熬制粥样 , 兑入药汁,继续熬粥至熟烂 。
功效:生地黄可以滋阴养血补肝肾;沙参、麦冬、当归、枸杞可以补胃气助消化,此食疗对于肝肾不足型的白癜风患者有一定的疗效 。
【白癜风吃什么食物最好 6种食疗方你知道多少】
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