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西瓜是我们夏季经常会吃的一种水果,因其含有大量的水分,很多人都直接把西瓜当做补水的食物,西瓜有很多营养价值,西瓜的每一种成分都有相应的价值,比如西瓜皮 , 既可以拿来做汤 , 又可以拿来美容 , 那么西瓜有没有营养价值?西瓜有没有药用价值?

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1、西瓜的营养价值
西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品 。瓤肉含糖量一般为5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖 。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加 。
西瓜清热解暑,对治疗肾炎及膀胱炎等疾病有辅助疗效 。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料 。种子含油量达50%,可榨油、炒食或作糕点配料 。
《本草纲目》记载:西瓜又名寒瓜 。皮甘、凉、无毒 。主治:口舌生疮 。用西瓜皮烧过,研磨,放入口内含噙 。内挫腰痛 。用西瓜青皮阴干,研为末,盐酒调服15克 。食瓜过多,人感不适 。用瓜皮煎服汤饮即可 。瓜藤解酒 。
西瓜在中国的《本经逢源》中被指是天生的白虎汤,西瓜果肉内亦含有瓜氨酸及精氨酸等成分,能加增尿素的形成,有利尿作用 。若酒精中毒或酒醉后头晕,可喝一杯西瓜汁,运用其排尿作用 , 帮助排走肝脏的酒精成分 。
西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病 , 如高血压等亦有疗效 。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉症 。
西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用 。
西瓜果肉:蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类 。西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分,能增大鼠肝中的尿素形成,而导致利尿作用 。有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉 。
西瓜种子:含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等 。有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽 。籽壳用治肠风下血、血痢 。种子含一种皂样成分,有降血压作用,尚能缓解急性膀胱炎功能 。
种仁:有清肺、润肠、和中、止渴等作用,为医治肠、胃、脾内壅之要药 。
西瓜皮:被中医称瓜皮为西瓜翠衣,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用 , 对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效 。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥浆状涂在皮肤上,待遇10~15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用 。新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜 。
2、西瓜的药用价值
1、生津止渴解暑
西瓜中含有大量的水分 , 是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于中暑发热,汗多口渴之人食用 。口渴、汗多、烦躁时 , 吃上一块西瓜,症状会马上改善 。
2、利尿消炎降压
西瓜中含有的糖、盐、酸等物质 , 有治疗肾炎和降血压的作用 。这是因为有适量的糖能利尿;有适量的钾盐能消除肾脏的炎症,其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,以增加肾炎病人的营养;瓜中的配糖体则有降低血压的作用 。
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