适合女性喝的花茶有哪些？哪些花茶适合女性喝？ _抗皱

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现在这个社会中，一些花茶很受女性朋友们的追捧，花茶也是女性朋友们聚会聊天必喝之茶的，因为花茶不仅能够美容养颜，还有养生的功效。每一种花茶都有不同的功效和不同的作用。有些花茶适合养生，有些花茶适合美容养颜。那么适合女性喝的花茶有哪些？哪些花茶适合女性喝？

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传统中医认为，花类多属寒性。而女性体质属阴，比较偏寒，所以，女性饮用花草茶时可以适当加入一些热性的成分，以便平衡药性，增进功效。
一、麦冬茶
麦冬20粒，知母3克，黄柏3克，直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物，滋阴的效果比当归会慢一些，但是不会上火。知母和黄柏除了补阴功能以外，还有清虚热的作用。这三种药材配在一起，能够很好地起到滋阴的作用，改善虚热的体质。

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二、荷叶饮
荷叶5克，生山楂5克，薏米仁3克，直接用沸水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效，山楂有消食健胃的作用，薏米仁则利水消肿，健脾清热。这三种成分放在一起，清香开胃，天气热的时候泡上一壶，不仅能消热解暑，还能健脾开胃。

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三、山楂金银菊茶
【适合女性喝的花茶有哪些？哪些花茶适合女性喝？】生山楂5克、金银花2克、菊花3克，沸水冲泡。金银花清热解毒、凉散风热，菊花散风清热、平肝明目，可用于风热感冒、头痛眩晕等。这个配方不仅能起到清热解毒的作用，还能化瘀消脂，健脑明目。

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四、玫瑰花茶
玫瑰花茶具有极好的调经作用，而且它气味芳香，口味很好，不仅对调经有很好的功效，护肤也是一级棒的哦！

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五、茉莉花茶
茉莉花茶香气迷人，味道清新，可以使人精神振奋，提神醒脑，最适合办公室白领一族饮用了

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六、注意事项
除了上面的这几种适合女性喝的花茶之外，桃花、杏花也都可以拿来泡茶喝，女性朋友要是有空的话也可以自由拼配茶饮，前提是要了解花茶的茶性，不要将互相抵触的花茶混在一起冲泡或是饮用。
需要记住的一点是，任何一种花草茶都不要长期大量地饮用，否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。如有疑问，不妨向医生询问。