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药物治疗咳嗽流鼻涕在冬天咳嗽并且流鼻涕时，说明感冒的程度已经加重了，需要及时就医 。在医生的指导下合理使用抗病毒药物或者抗生素 ， 也可以选择一些甘草、川贝制成的中成药，副作用较小 。
按摩缓解咳嗽流鼻涕按揉太渊穴位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处 。
方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成 。
功效：在半夜咳嗽时，按揉太渊穴是非常方便省事又管用的 。太渊穴是肺经的原穴，按揉可以提升中气 ， 使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补肺益气，止咳化痰，通经复脉 。
按揉鱼际穴位置：鱼际穴位于手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处 。
方法：用拇指指腹进行按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成 。
功效：鱼际穴为肺经荥穴，具有清肺泻火 ， 清宣肺气的作用，按揉可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛等 。
揉、推膻中穴位置：位于前正中线 ， 平第4肋间，两乳头连线的中点 。
方法：可用揉法和推法 ， 揉用中指端按揉，约揉50-100次；推则用双手拇指腹自自下而上推擅中穴约2分钟 ， 以胀麻感向胸部发散为佳 。可独自操作完成 。
功效：膻中穴属任脉，揉、推膻中穴具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效 ， 主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽 。
按压肺俞、俞府穴位置：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处 。俞府穴位于胸部 ， 当锁骨下缘 ， 前正中线旁开2寸 。
方法：在三分钟内 ， 用双手的食指和中指分别按压肺俞穴、俞府穴30-60次 。可独自操作完成 ， 也可由伴侣家人操作完成 。
功效：肺俞穴属膀胱经 ， 按压可调补肺气，补虚清热 。俞府穴属肾经，按压可治咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食等症 。二者配伍，可治疗气喘、咳嗽、咽痛 。
按压中府、肩井穴位置：中府穴位于胸前壁外上方，前正中线旁开6寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸） ， 平第1肋间隙处 。肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中，即乳头正上方与肩线交接处 。
方法：在2分钟内，先用右手拇指，再用左手拇指分别按压中府、肩井穴30-60次，按压到局部产生较强的酸胀感为宜 。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成，被按摩者宜仰卧或坐位 。
功效：中府穴为肺经募穴，按揉有止咳平喘、清肺化痰、补气健脾的作用 。肩井穴属于胆经 ， 按揉有祛风清热，活络消肿的作用 ， 二者配伍可治疗咳嗽，气喘，少气不得息 ， 肺胀满，胸中痛 ， 胸中烦热，伤寒，鼻流浊涕，支气管炎 ， 支气管哮喘等症 。
食疗缓解咳嗽流鼻涕冰糖蒸橙子用料：等大小的橙子1个，冰糖适量 。
做法：
1、将橙子洗净，切成6-8瓣，装碗，撒上适量冰糖 。
2、将橙子放入蒸锅中，隔水蒸半小时左右 。
3、端出，放至温热，连皮一起食用 。
功效：生津止渴，开胃下气、化痰止咳，适用于冬天咳嗽有痰，食欲不振 。
川贝雪梨盅用料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许 。
做法：
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅 。川贝砸碎 。
2、梨盅里放入砸碎的川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定 。
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