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日常美白食谱有哪些？美白吃什么食物好呢？( 二 )

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误区五：醋洗脸美白
这个说法也流传很久了，感觉已经深入人心了 。也正是由于使用的时候，的确会有效果 ， 所以很多人也都去尝试了 。
用醋洗脸美白的原理其实和酸奶美白的效果有点类似 ， 因为醋里面含有醋酸 ， 醋酸有消炎杀菌、去除皮肤角质层的效果，醋酸洗脸的效果也不是因为给皮肤提供水分，去除黑色素等等原因，醋酸洗脸是因为去除了皮肤和脸部厚厚的角质层，角质层如果太厚的话，会堵塞毛孔 ， 当角质层被剥落了，人的皮肤的确看上去会白了许多 。
但是变薄的角质层无法继续保护我们的皮肤，一旦面部受到外界伤害 ， 那么就是变本加厉的后果，这时当你看到自己红通通的布满血丝的脸庞，是不是会产生后悔不已的感觉呢 。去除角质层不是美白的最佳办法 ， 也希望爱美女士不能盲目从众 。
误区六：内服珍珠粉从内到外亮白
珍珠粉的作用只是能够在面部使用增加皮肤表面的光滑度 。而对于内服的美白作用并不明显 ， 相反如果一些野生的珍珠海域受到污染而导致变质，导致珍珠表面残留重金属成分，食用只会造成对身体的伤害 。
误区七：晒后立马使用美白产品试图白回来
晒后自由基的侵害所造成肌肤内在炎症性色素沉着，肤色不均匀，通过芦荟给予肌肤镇静后再帮助肌肤恢复白皙 。或利用洋甘菊的舒缓功效来做敷面帮助肌肤舒缓日晒所带来的不良自由基破坏 。
由于是炎症导致肌肤敏感而造成的色素沉着那么选择美白产品时候一定要避免香料，化学添加剂苯二酚，过氧化氢和果酸等成分的产品，可以选择天然的美白产品例如：桑葚、桑白皮、甘草、薰衣草等天然成分帮助肌肤击腿炎症的同时又能够美白不削弱角质层厚度从而不会伤及皮肤 。
误区八：浓缩精华一定是好的
很着急想要快速美白我想要说STOP!因为浓缩的往往成分都会比较的粘稠和刺激，所以当你的皮肤已经开始敏感则要选择任何产品都要加倍小心尤其是美白产品 。另外 ， 即便你用了美白精华了也是需要皮肤的代谢周期才能看到效果和使用低刺激的植物产品一样 。所谓精华也只是加强肌肤夜晚的修护和加速代谢而已，对于健康的肌肤OK但是对于处于病态的肌肤来说慢慢调养会更好，中医理论“虚，不受补”就是这个道理 。

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