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川贝雪梨盅治咳嗽用料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许 。
【冬天咳嗽治疗偏方】做法：
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅 。川贝砸碎 。
2、梨盅里放入砸碎的川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定 。
3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水 ， 隔水蒸30分钟即可食用 。
功效：生津润肺、清热解毒、化痰止咳平喘，可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 ， 也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。
冰糖蒸橙子治咳嗽用料：等大小的橙子1个，冰糖适量 。
做法：
1、将橙子洗净，切成6-8瓣 ， 装碗，撒上适量冰糖 。
2、将橙子放入蒸锅中 ， 隔水蒸半小时左右 。
3、端出，放至温热，连皮一起食用 。
功效：生津止渴，开胃下气、化痰止咳，适用于冬天咳嗽有痰，食欲不振 。
蜜蒸萝卜治咳嗽用料：鲜萝卜500g，蜂蜜60g 。
做法：
1、将萝卜洗净削去皮，挖空萝卜中心，将蜂蜜倒在萝卜中 ， 放入碗中 。
2、将装有萝卜的碗放入蒸锅，蒸30分钟左右即可食用 。
功效：萝卜中富含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用，可用于冬天咳嗽有痰的症状 。
葱白萝卜汤治咳嗽用料：萝卜500g，葱白6根，生姜15g 。
做法：
1、先将萝卜洗净、切块 。葱白切段，生姜切丝 。
2、用3碗水将萝卜煮熟，再放入葱白和姜 。
3、煮15分钟左右 ， 成一碗汤，连渣一起食用 。
功效：发汗解表，通阳利尿、清热润肺、化痰止咳，可用于风寒咳嗽、痰多、伴畏寒、头痛、鼻塞等症 。
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