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【芒果是上火还是降火的？吃芒果过敏怎么快速缓解？】 芒果是生活中很常见的水果食物，适当吃芒果可以为健康带来不少的好处，但是吃芒果也有许多要注意的地方，因为有部分人过敏，而且芒果不能多吃，那么芒果是上火还是降火的？吃芒果过敏怎么快速缓解？下面就来详细了解吃芒果需要注意的内容吧 。
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1、芒果上火还是降火
会上火的,芒果是热性水果，过量食用还会危害肾脏 。芒果又香又美味，即使平时少吃水果的人，也难挡其诱惑 。除了好吃之外，它还含有丰富的维他命A、C及钙质，中医学认为，芒果味甘、酸，性凉，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效 ， 甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症 。除芒果肉外，芒果核也有药用价值，因它的核具清热作用 。只需以芒果核煎水一大碗，入茶饮用 ， 就有退热之效 。芒果虽然有益，却不能因味道好而大量进食，因芒果不利肾脏，所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果 。
2、吃芒果会过敏吗
芒果好吃，有人却碰都碰不得，因为一吃就过敏、皮肤痒 。医生指出，芒果皮有组织胺成分，容易引起过敏，理论上芒果属于发物，有感染性疾病、皮肤病、发炎症状的人，吃“发物”就会诱发疾病或者病情加重 。不过 ， 归类起来 ， 芒果果肉属于凉性，有生津止渴、益胃止呕、利尿止咳等作用，对于容易晕车、晕船的人 ， 能解除不适感 。
3、吃芒果过敏怎么办
吃芒果过敏了可以用冰水冲洗，首先冰水它可以清洗掉皮肤上残留的一些容易引起过敏的芒果汁，再有我们芒果过敏以后会出现红肿痒痒，还有就是一些烧灼灼热的感觉，那用冰水洗的时候，可以镇静皮肤，可以减轻红肿烧灼的感觉 ， 而且也有很好的止痒作用 。
另外，吃芒果前也可以通过两个小办法预防芒果过敏 。一是选已完全成熟的芒果，洗干净 ， 把芒果切成小块用牙签插着吃的，避免与嘴唇和脸部皮肤接触 。吃完芒果后，最好用清水将黏附在皮肤上的芒果汁液清洗干净 。
二是 ， 如果是初次吃芒果 ， 或是吃芒果时没有充分的注意 ， 那么可以在吃芒果前服用维生素C ， 增强机体抵抗力，改善过敏体质 。维生素C的用途广泛 ， 其中一条就是可以用于过敏性疾病的辅助治疗 。
孕妇吃芒果过敏其实对胎儿是没什么大碍的，如有必要可以去看医生，吃抗过敏药就好，当然医生会开对婴儿没影响的药的 。芒果是属于酸涩食品，孕妇要尽量少吃 。
4、芒果的功效价值
1.抗癌：据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A ， 因此具有防癌、抗癌的作用 。
2.润化肌肤：由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。
3.防治便秘：土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处 。
4.消菌：芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌 。同时还具有抑制流感病毒的作用 。
5.防治高血压、动脉硬化：芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外 ， 同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
6.止吐：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
5、降火的蔬菜有哪些
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