哪些食物吃了对身体好?哪些食物吃了延年益寿?( 二 )


5.羊肉串:色香味浓的羊肉串,在熏烤过程中会产生苯并芘 , 这种有害物质直接诱发癌症 。
6.臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中易被微生物污染,并含有大量挥发性盐氮等,都是蛋白质
7.分解的腐败物质,对人体有害 。
8.味精:味精食用过多,将促进血液中谷氨酸含量的升高,导致不必要的头痛、心跳、恶心等症状 , 对人的生殖系统也有不良影响 。
【哪些食物吃了对身体好?哪些食物吃了延年益寿?】

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