4、土豆片敷眼 ， 土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片 ， 这里同样要切的薄薄的，因为你切的?。涎劬μ系木捅冉虾?nbsp;， 眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解 。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆 。
5、苹果片敷眼 ， 苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养 ， 同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面 ， 大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚 ， 也不要切的过于薄 。
6、酸奶敷眼，酸奶也是一种非常好的方法 ， 找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉 ， 你就可以发现黑眼圈会有明显的改善 。
三、预防黑眼圈眼袋
1、多运动；日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的 。
2、正常作息；平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈跟眼袋的造成是有直接关系的 ， 所以平时的时候要注意晚间的休息，
3、彻底卸妆；现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆 ， 卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈 ， 所以彻底的卸妆是非常有必要的 。
现代人生活工作压力大，休息不好总熬夜就很容易导致眼袋黑眼圈的产生 。眼袋黑眼圈一旦出现，就会让人感觉衰老、憔悴，对容貌起到重大影响 。平常还应该保证良好的生活习惯，多吃一些富含维生素的食物，通过保养加预防，才能真正有效消除眼袋黑眼圈 。希望小编的几种方法能够帮助到大家 。
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