西洋参甲鱼汤怎么做?西洋参甲鱼汤的做法是什么?


西洋参甲鱼汤怎么做?西洋参甲鱼汤的做法是什么?

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生活中,许多人都会喝汤滋补,许多汤的营养丰富 , 喝起来也十分美味,西洋参是一种药材,具有养阴生津的作用,用于手足心热、口渴舌燥,甲鱼也是比较滋补的食物,这二者可以搭配做汤,那么西洋参甲鱼汤怎么做?西洋参甲鱼汤的做法是什么?

西洋参甲鱼汤怎么做?西洋参甲鱼汤的做法是什么?

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1、西洋参甲鱼汤的做法
主料:甲鱼500克 , 
辅料:西洋参25克 , 枣(干)8颗,
调料:食盐1/2茶匙,姜3片,水1500毫升,黄酒1茶匙,
做法:
1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用 。
2、汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮 。
3、把西洋参和红枣用清水洗净备用 。
4、砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时 。
5、食用前,加入盐调味即可 。
烹饪技巧:
1、建议大家买甲鱼时 , 让商家代为宰杀,并处理干净后,再带回家煲汤使用,会更加方便 。
2、西洋参,可以在中药店买到 , 也可以在超市的营养品货架上买到 。但是煲汤的西洋参,不用像日常含服,或茶饮用的那么高品质 , 便宜点儿的就可以啦 。
3、这款汤能够益气滋阴,适用于体质衰弱、营养不良的人 , 用于改善体质和一般人群的保健滋补 。
4、甲鱼的味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶及多种维生素,是不可多得的滋补品 。
5、甲鱼虽好,但不可以长期,并频繁的食用,尤其那些食欲欠佳、消化不良、肠炎拉肚的人不要常食,孕妇或产后虚寒的产妇慎用 。
6、一只活甲鱼的大小在400-800克之间,可根据实际大小适当的缩短或延长煲制时间 。
7、西洋参也称花旗参,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症 。
8、买来的西洋参有片状也有短短的根状的 , 根状的做汤之前先切薄片,这样容易释放其营养和药效 。
营养价值:
甲鱼是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能 。经常食用甲鱼,体内的阴精就能不断得到加强,并起到滋阴潜阳的作用,使人体阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体、祛病延年的效果 。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补 。各式甲鱼汤成品(20张)
甲鱼全身是宝,其肉、甲、血、头、胆、卵、脂肪均可入药 。甲鱼对肝硬化、脾肿大有治疗作用,还能调节免疫功能,提高淋巴细胞转化率 , 促进骨髓造血功能;甲鱼血可作补血剂,将甲鱼血和蜂蜜混合后让糖尿病患者饮用,可降低血糖值;甲鱼卵可治久疟,久痢 。
1. 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血?。?并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症;
2. 甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益;
3. 甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”;
4. 食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效 。
2、哪些人不宜吃甲鱼

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