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玫瑰花茶的营养与功效玫瑰花茶富含维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸等营养物质 。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外，玫瑰花的药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。
孕妇可以喝玫瑰花茶吗不建议孕妇喝玫瑰花茶，尤其是孕前3个月 。因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于安胎 。而且茶叶中含有2%～5%的咖啡因，具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动 ， 甚至危害胎儿的生长发育 。
孕妇喝玫瑰花茶有什么影响1、影响胎气：对于孕妇来说 ， 由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，对于孕早期，胎儿还不稳定，可能诱发流产；而孕中后期，可能引起胎动不安 。
【孕妇可以喝玫瑰花茶吗】2、影响铁吸收：玫瑰花中也含有单宁酸，饮用过量会妨碍孕妇对铁元素的吸收，影响胎儿生长发育 。
3、玫瑰花比较温热，一般阴虚火旺或是实热的孕妇饮用，会加重上火症状 。
4、玫瑰花茶有收敛作用，对于患有便秘的孕妇饮用会加重便秘 。
孕妇可以喝什么茶建议孕妇喝些淡绿茶、菊花茶、茉莉花茶、柠檬茶等清淡、刺激性小 ， 含咖啡因少的茶，以免对胎儿造成影响 。不宜喝红茶、铁观音、普洱茶 。孕妇要每日控制饮茶量，以2-5克为宜 。无论喝什么茶 ， 都要冲泡清淡些 ， 避免浓茶 。
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