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越来越多的人喜欢喝花茶了，花茶由各种鲜花和鲜叶制作而成的，具有茶的特点 ， 还带有花的芬芳和花的营养，喝花茶养生是非常健康的一种养生的方式，花茶也具有很多的功效作用，那么花茶具有哪些功效？花茶的功效作用有哪些呢？下面为大家介绍 。
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1、花茶的功效与作用
花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰 。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香 。冲泡品吸 ， 花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡 。花茶不仅仍有茶的功效 ， 而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，有些oslim（草本曲纤）花草茶，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等 。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳 。也是饮食油腻者，应酬多的族群首?。?防止油性大便对肠道的粘连 。从中药角度讲，花草茶的功效与作用有以下五点 。
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏 ， 可以针对五脏进行食补养护 。
2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效 。
3、具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果 。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
5、预防心血管?。?对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处 。
2、乱喝花茶有副作用
乱喝副作用自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效 。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效 。
因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种 。
天气酷热 ， 不少人爱饮茶解暑 ， 一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和 ， 而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效 。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果 。
医生说，许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用 。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用 。红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产 。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病 。
中医专家还认为，人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用 。
其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择 。医生介绍说，不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用 。
不同的花茶功效也不同 ， 在选购的时候需看清其作用，比如说洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用 ， 是容易失眠的人的最佳茶饮 。花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效 。
玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等 ， 常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果 。芦荟有清火去痘的作用 。黄色的金莲花 ， 能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等，对专门吸烟的人很有效果 。紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用 ， 同时还有治疗便秘的功效 。
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