八月份哪里是旅游淡季 每年八月份拉沙旅游( 二 )


布达拉宫夏天去就比较考验运气,夏天拉萨容易打雷 , 如果晚上打雷的话,布达拉宫是不会开灯的,夏季参观布达拉宫的人很多,进藏的朋友如果想参观布达拉宫的话要记得提前预定哦!
8月份适合去西藏旅游吗
最好的时间是7月-10月
夏季去是最好的景色很漂亮
注意带上一些防护用品进入高原之前的准备:
1、进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项 , 做到心中有数,避免无谓紧张 。
2、进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染 。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好 。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力 。如有呼吸道感染和感冒,应治愈后再进入高原 。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液 。
3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药 。大量事例证明 , 保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适 。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长 。
4、如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查 。严重贫血或高血压、哮喘病人,切勿肓目进入高原 。
进入高原途中注意事项:
1、应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等 , 也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一 。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液 。
2、由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒 。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病 。
3、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克 。严重时应吸氧 。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复 。
4、由于乘车进入高原所需时间长 , 途中休息不好,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量 。
8月初去西藏旅游
入藏旅游注意事项:
1、高原及高原反应并不可怕 , 用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药 。高原反应就象晕车一样 , 与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它 。
2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力 。
3、动作慢一点 , 别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气 。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉 。所以建议过一两天再说 。
5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点 。
6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点 , 为了旅途相对舒适 , 请携带帽子和太阳镜 。
7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧 。

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