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食盐是生活中很常见的调味品，食盐能够增加食物的味道，补充人体一些微量元素，食盐不仅可以食用 ， 还可以用来护肤，有些人了解到食盐可以洗脸，食盐洗脸有一些护肤作用，还有许多的功效，那么食盐可以祛斑祛痘吗？食盐的功效作用有哪些？
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1、食盐的护肤作用
(1)食盐控油
食盐可以去油控油，对于出油的部位 ， 先用温水清洗湿润，然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩 。
(2)食盐祛痘
很多美女背部长痘痘，背部的痘痘可以用食盐来去，洗澡时让身体充分浸透温热 ， 待毛孔张开后，在长痘的部位多抹些盐 ， 用浴刷轻轻按摩约1分钟，不要太用力 ， 只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净 。洗澡的时候就试一试，连续几次，痘痘就会明显好转 。
(3)食盐清洁
洗脸后 ， 取约一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴 ， 再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环状按摩 。几分钟后 ， 待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤 。持续进行 ， 每天早晚洗脸后各一次 。这样有很好的清洁和去污效果 。
(4)食盐祛斑
食盐可以去斑，具体做法:取食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水搅拌均匀成糊状，敷于面部长斑的部位，隔日一次 。
2、食盐的功效与作用
1、以盐护发好处多
盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用 ， 用盐洗发是油性头发的首选 。你可以用厨房里的食用盐，也可以用市场上出售的现成的洗发盐 。
具体是用法是：如果你只是头皮油腻，头发还不算太油的话 ， 可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3～5分钟后，清水洗净即可 。建议每周2～3次 。
2、洗眼明目
遇上刮风的天气，外出归来时，可用温水冲一杯淡盐水，以棉棒蘸取擦拭内外眼角 ， 达到洗眼明目，去除污物的目的 。
3、去除腋下异味
盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐 。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水 。
4、去除脚臭
用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次 ， 休息5分钟后用水冲净即可 。
5、清污解毒
当手粘附有毒物质(如硫磺、水银)时用盐搓擦手部，即可清污消毒 。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处 ， 能起到减痛消毒的效果 。吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐汤，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗干净，可除去水果表皮上隐藏的蛇虫蝎类的毒素，起到清洁消毒的作用 。
6、预防蛀牙
食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用 。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙 。患者肝火牙痛，用食盐汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦 。
7、深层清洁肌肤
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴 ， 再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩 。
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