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肌肤衰老是有很多原因的，肌肤在衰老的过程中，其实是因为细胞被糖化了，所以导致自己的肌肤会出现皱纹 。但是生活中很多妹纸们并不了解肌肤糖化是怎么一回事，那么 ， 肌肤糖化是怎么回事？怎样可以抗糖化？下面优优小编为大家介绍下 。
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1、肌肤糖化概念
糖化是一种由人体内的糖分和蛋白质相结合的现象，蛋白质发生质变从而失去原有的技能，导致肌龄显现 。比如说，一碗白饭放久了变得又黄又硬 ， 这就是一种糖化现象 。肌肤如同白饭一样 ， 如果内在的胶原蛋白发生糖化 ， 反映到肌肤上就是暗黄皱纹 。
所以，在抗老路上 ， 抗糖化也是非常重要的一步 。
当人一天所需的糖分吸取足够后，过多的积蓄会造成代谢不掉，从而缠上肌肤蛋白 。但是不是只有糖类会造成糖化哦，所有高脂肪、高碳水化合物、高度加工加热的食物 ， 在经过消化之后，一样会有糖分产出，所以尽量不要摄入可乐炸鸡这些食物吧 。
除了在食物方面需要注意外 ， 在护肤保养上我们也要多加努力 。马上来看看有哪些成分是可以帮助可以抗糖化的吧 。
2、抗糖化的方法
1、脱羧肌肽
作用于氧化途径，将糖化防范于未然 。通过“欺骗”晚期糖基化终末产物，即ages，与诱导因子而非重要的胶原蛋白和弹性纤维结合 ， 而成为肌肤对抗糖化危害的第一线 。与氨基胍协同作用，能有效保护脆弱而健康的天然胶原蛋白和弹性纤维，从而维持肌肤弹性和柔软度，帮助预防未来细纹皱纹的生成 。
2、fn3k
fn3k由纤维母细胞自己合成，能在胶原纤维组织上产生天然“去糖化”作用，这是存在于肌肤细胞中对抗糖化的秘密武器 。所以，通过激活fn3k，就能从源头打破肌肤的僵硬状态，恢复肌肤理想的柔韧性，成功阻断皱纹的形成 。
3、月见草油
促进分解和帮助排出体内已产生的糖化蛋白质ages，使硬化的肌肤恢复柔软光滑 。
4、葵花籽精华
葵花籽精华中含有糖肽 ， 它可以占据糖化过程中糖分子经常粘附的蛋白质部位 。葵花籽精华通过阻止糖分子粘附于胶原蛋白而阻止糖化的发生，因此限制并延缓胶原蛋白的硬化和缠结 。
5、alsage α
通过作用于氧化途径和酶途径阻断糖化蛋白质的生成，从而抑制ages的产生 ， 保持肌肤柔软有弹性及明亮肤色 。
6、alsage b
一种可以内服的抗糖化成分，能有效阻隔胶原蛋白的糖化，由内而外 ， 整体提升肌肤肤质 。
悦木之源韦博士菇菌亮肤精华乳 rmb880/50ml
pclady美容编辑推荐理由：蕴含灵芝、冬虫夏草等珍稀菇菌能量精粹，迅速渗透至肌肤里层，为肌肤细胞快速注入能量 ， 预防因肌肤积聚过多糖份而引起炎症和提早衰老，由内而外彻底调理肌肤 。
pola b.a碧艾夏之晨光乳液 rmb1999/80ml
pclady美容编辑推荐理由：富含抗糖天然抗老成分，可以彻底去除糖化物对表皮和真皮层的侵害，使用后的肌肤变得紧致充盈 。另外搭配的天然活性透明质酸保湿成分，可以做到高效保湿，使肌肤处于活跃滋润状态，加速产品发挥抗衰老的作用 。
修丽可塑颜紧致精华霜 rmb1800/50ml
pclady美容编辑推荐理由：专为成熟肌肤设计，帮助预防并最大程度抑制醣化作用 。含有三种强效抗衰老成分，有效预防并改善皮肤最明显的内在老化现象，增加皮肤的弹性及厚度 。
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