因此胖人在吃冰激凌时最要注意的就是量的问题 。不能抵抗冰激凌冰爽、柔滑的口感，可以吃一个解解馋，但是不能多吃，另外如果当天吃了冰激凌，就不要再吃其它能量高的食物了，这样才能控制一天的总能量 。至于脂肪含量多少是高脂食物，当前还没有标准，但是我们知道，像油炸食品、超市中各种蛋黄派、薯片等肯定脂肪含量很高 。在这里要提醒消费者的是购买时多看营养标签 ， 比较不同产品的糖类和脂肪含量来选择 。
4.其他
另外肠胃功能不好的人，低温刺激会加重其病情，吃冰激凌要慎重 。体制弱的人不宜吃，因为冰激凌会影响食欲，体制弱的人再吃，食欲不好，体制会更弱 。
3、吃冰淇淋会上火吗
(1)吃冰淇淋会上火吗
吃冰淇淋不会上火 。冰淇淋在食物属性上属于寒凉性的食物 ， 食用不可能引起上火，反而在夏天食用还具有清热、去火、祛暑的作用，而吃冰淇淋引起的口腔溃疡也不一定就是上火 。
(2)会口腔溃疡吗
吃太多 。冰淇淋属于是寒凉性的食物，但是其糖分含量很高，温度也很低 ， 夏天天气炎热，人的口腔温度比较高 ， 若是大量的食用冰淇淋，可能出现口腔黏膜下毛细血管严重收缩，局部黏膜供血不足，可引起局部的黏膜冰冻坏死，后面就会发展成溃疡 。
(3)菌类感染
冰淇淋属于高糖食物，食用之后需要尽快的进行口腔清理，但是在夏天很少有人会这么做，糖分在口腔内滞留时间过久，大量的菌类滋生，也是引起口腔溃疡的主要原因 。
(4)上火能吃冰淇淋吗
上火可以吃冰淇淋，但是口腔溃疡不建议吃 。上火的症状包括口舌干燥、粪便干结，眼睛发红、咽喉干涩、口腔溃疡等，若是没有出现口腔溃疡，食用冰淇淋能起到很好的降火降温作用 ， 但是若是有口腔溃疡 ， 可能会加重溃疡的症状 。
【吃冰淇淋有什么禁忌？哪些人不适合吃冰淇淋？】
相关经验推荐
- 补完牙多久可以吃东西
- sk2洗面奶有几种
- 脂肪瘤对身体有什么危害
- 冠心病不能吃什么食物
- 河南村镇银行垫付首日：已有人成功到账，时长约1小时
- 第二学士学位有什么用
- acw联名空军一号国内有吗
- 字节跳动上市没有 字节跳动上市时间？
- 关于旅游的句子唯美 有关于旅行的13句唯美句子
- 丰宁坝上草原景点介绍 这里有什么特点