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脸上长斑是很多人脸部会出现的肌肤问题，导致斑点出现的原因也有很多，有些人受到紫外线的照射，就很容易长斑 ， 饮食对长斑也会有影响，祛斑是许多人关心的问题，有一些祛斑的方法其实很简单，那么祛斑小窍门有哪些？民间祛斑方法有哪些呢？
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1、祛斑的小窍门
民间祛斑小秘方一：醋水洗脸
需要擦脸：食醋适量
做法：这个方法据说十分有效 ， 每天在洗脸时 ， 在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用 。长期坚持，不仅能淡化脸部晒斑雀斑，同时还能美白细腻肌肤 。
民间祛斑小秘方二：香菜汤洗面
需要材料：香菜
做法：准备适量的香菜，将其洗净放入锅中，加入适量清水熬成汤 。每天坚持利用香菜汤洗面，长期坚持能去黑斑 ， 这个是民间妙方 ， 感兴趣的MM可以试试看 。
民间祛斑小秘方三：黄瓜祛斑
需要材料：新鲜黄瓜一根
做法：将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后 ， 搓擦脸部 ， 长期坚持 ， 不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤 。黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM 。
民间祛斑小秘方四：茄子汁涂抹
需要材料：新鲜茄子一个
做法：将茄子洗净，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液 。洁面后后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处，坚持每日一次，十天就能明显见到斑点淡化了很多 。
民间祛斑小秘方五：西红柿汁
需要材料：西红柿
做法：将西红柿洗净去蒂，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，可适量调入蜂蜜，直接饮用即可 。西红柿被誉为“维生素C的仓库”，它含有丰富的维生素C对于防止雀斑具有很好的效果，可使皮肤白皙，黑斑消退 。
2、祛斑美白的食物
1、香蕉+牛奶
香蕉中所含有的营养物质非常的丰富，其中不仅含有大量的膳食纤维，同时还具有能够淡化色斑的营养成分 。除了可以通过直接吃香蕉来起到淡斑的功效之外，我们在平时生活中还可以将香蕉制作成面膜 ， 其祛斑的功效更加的明显 。将香蕉剥皮后弄成糊状，然后在里面倒入适量的全脂牛奶，之后再放入适量的清水 ， 搅拌均匀后再涂抹在脸上，轻轻的拍打脸部促进营养的吸收，20分钟时间后清洗干净即可 。
不管是直接食用还是制作成面膜使用，都能够起到很好的祛斑功效 ， 不仅如此 ， 长期使用还能够让我们的肌肤变得更加的水润有光泽 。但是在吃香蕉的时候要注意，必须要吃完全熟透的香蕉，否则的话很有可能会因此而导致便秘等症状的出现 。
2、番茄+甘油
番茄的美容功效同样有目共睹，尤其是番茄中所含有的番茄红素 ， 更是一种非常有效的抗氧化剂，它可以快速的消灭体内的自由基，从而保证肌肤从内到外的健康、白皙 。番茄除了可以直接食用之外，同样可以制作成面膜使用，首先选用半只西番茄，清洗干净后绞碎至糊状，然后再在其中放入两滴甘油然后放入冰箱，每天取出敷脸上一次，长期坚持其祛斑以及养颜的功效非常的明显 。
一直以来番茄都具有很好的美白以及祛斑的功效，除了可以外敷使用之外 ， 我们还可以将番茄打成汁饮用，同样能让肌肤健康白嫩 。每天都坚持外敷面膜内饮番茄汁，一段时间后脸上的斑点便可明显的消退 。
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