常喝绿茶好处有哪些?常喝绿茶对人体有哪些好处?( 二 )


2、补充水分
绿茶中的茶多酚中含有亲水性基因,能有效吸收空气中的水分,另外绿茶中的维生素B,维生素E等成分也能帮助肌肤补充流失的水分,还有紧致肌肤的作用 。
3、镇静消炎
绿茶性偏凉,所含的茶多酚能帮助肌肤对抗细菌,避免炎症伤害,还能清洁肌肤 , 镇静舒缓肌肤,避免肌肤因上火而引起长痘痘的现象 。
4、排毒美白
绿茶中除了含有大量的茶多酚,还含有丰富的维生素,维生素能帮助肌肤抑制黑色素沉积,还能促进肌肤血液循环 , 帮助肌肤排除囤积的毒素,有效美白肌肤 。
5、去除角质
将绿茶研磨成粉与去角质霜混合,涂在肌肤上轻柔的打圈按摩,这能让肌肤很好的放松,更加有效彻底的去除角质 , 紧致肌肤 。
【常喝绿茶好处有哪些?常喝绿茶对人体有哪些好处?】

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