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什么是猝死猝死就是指意外的，非意料中突然的死亡 ， 在世界卫生组织组织即WHO的标准是24小时之内的死亡叫猝死 。很多的心血管专家认为心血管是猝死的主要原因，而且心血管导致猝死比较危险又比较快，所以就把心血管病导致猝死叫做心源性猝死或心脏性猝死 。
猝死有哪些征兆人体健康的心脏跳动为60-100次/分钟 ， 当患者突然出现心跳变慢、变快、头晕、失眠、晕厥等严重供血不足、胸闷、气短等症状时，再加上过度劳累、情绪激动、从事高强度的体力或脑力活动，就有可能诱发心绞痛、心肌梗塞等意外猝死的疾病 。
猝死的最佳急救时间病人一旦发生猝死，在4-6分钟内病人就可会进入不可逆的生物学死亡（缺氧至脑死亡） ， 更为危险的是，中青年突发猝死者时常没有明显先兆，因此猝死的最佳急救时间在6分钟之内，一旦发现猝死的患者 ， 应该马上进行急救 。
猝死时简单的急救方法猝死发生时，最简单的急救方法便是人工呼吸 。人工呼吸抢救者用放在病人前额上那只手的拇、食指夹住病人鼻翼，作口对口密封吹气，以每分钟16次的速度进行 。第一次可作2次吹气，使已萎缩的肺张开 。吹气见效的特征是呢感看到病人胸部起伏，病人呼气时可听见和感觉到有气体逸出 。
【猝死的最佳急救时间及急救方法】
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