橘子皮很多人都很熟悉 ， 性温不会造成上火 。橘子皮能够开胃理气 ， 改善我们人体呃逆等问题 。橘子皮的作用一直都是受到瞩目的 ， 药食两用的橘子皮具体有什么用 ， 下面我们一起来看下 。
橘子皮有什么用橘子皮的作用一、橘子皮的吃法——橘子皮红糖粥
第一步：将黄芪淘洗后放入锅中 ， 加入水烧开之后换小火煎煮知道熬成浓浓的黄芪汁 。第二步：将粳米淘洗后放入锅中 ， 加入之前的黄芪汁和适量水煮粥 。第三步：将橘皮泡水后加热开煮 ， 煮开后的橘皮连同橘皮水一起岛主粥中 。第四步：将山药清洗去皮后切成山药丁 ， 清水中浸泡一段时间去除粘液 。第五步：将红糖用水化开 ， 化成为红糖水后待用 。第六步：大火煮开后粥中放入山药和红糖水 ， 勺子上下翻搅均匀后盖盖子焖煮五分钟 ， 知道山药变软即可 。
二、橘子皮的吃法——橘皮茶
第一步：橘子皮清洗之后完全晒干 。第二步：将晒干的橘子皮切丝之后 ， 放入锅中计入茶叶中 。第三步：用沸水冲泡之后 ， 调入冰糖之后即可以饮用了 。【橘子皮有什么用 剥下来的橘子皮有什么用】三、橘子皮有什么用
橘子皮有补充维生素的作用 ， 橘子皮中的维生素和挥发油同样非常充分 ， 橘子皮中的维生素C的含量要远远的超过橘子肉本身 。
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