宝宝吃饭不配合的原因让宝宝爱上吃饭的诀窍( 二 ) _生活百科

尝试教孩子自己吃饭
宝宝在9-12个月大的时候就会有自己动手吃饭的意愿，但相信有90%的家长都做不到让孩子自己吃饭，一是怕孩子自己吃捣乱，二是怕孩子吃不饱。但一旦过了这个时间，等大人愿意让孩子独立吃饭的时候，孩子可能就会失去自己吃饭的兴趣而依赖大人喂饭。
给孩子准备好餐椅、专属餐盘、吃饭衣，慢慢教孩子抓、拿、吃，不仅锻炼了精细动作，也从小培养吃饭好习惯，衣服地板脏了，可以擦洗，但孩子动手吃饭的热情过了，后面想培养自己吃饭就难了。辛苦擦洗三个月，幸福开心一辈子。

文章插图
不要追着喂饭
很多家长，尤其是老人家，总怕孩子吃不饱，即使吃不饱也要追着喂饭。所以总能看到一些孩子一边玩，嘴里咬着饭，长辈在一边拿着饭碗等着，追着。
追着喂是一个很不好的习惯，在孩子长大一点，能自己动手吃饭的时候，就需要让他为自己负责任了。吃饱了再玩，下了餐椅就证明已经吃饱了，那下一顿正餐开始之前，就没有东西吃了。通常用这样的方法，几次下来，坚持执行，孩子就知道要吃饱才能玩了。
创造一个良好的就餐环境
需要培养宝宝好的吃饭习惯，先准备一个舒适的餐椅、专属的餐盘，吃饭衣，在家人吃饭的时候，宝宝也坐在一边一起吃，让他融入家庭生活。家人的吃饭状态，对食物的赞美，咀嚼食物的表情，能促进宝宝自主吃饭。不要把宝宝单独分开喂饭，这样很难培养自主吃饭习惯。换成你也肯定想和家人一起吃饭，不是自己单独坐餐椅上吃，然后全部家人围着你看。
允许孩子有时候吃得少
【宝宝吃饭不配合的原因让宝宝爱上吃饭的诀窍】很多妈妈会经常自主学习，会根据一些专家和育儿账号的方法来带孩子，但这些方法都不是一成不变的。并不是说孩子一岁每天吃多少肉、多少菜，吃够了才行，如果吃不够，就担心营养不足。如果只会盲目听从这样的理论，不仅孩子累，大人也很累。
大人也会遇到天气热，身体不舒服，偶尔不想吃的时候，所以当孩子能听懂你的话，并明确表示“饱了，不想再吃了”，就不要强迫他继续吃，即使他只吃了一半。如果强迫着吃饭，时间长了，只会对吃饭这件事失去兴趣。
把宝宝培养成小吃货，需要花点耐心和努力。宝宝的任何一个好习惯，都不是白来的，需要全家刻意培养。让孩子动手吃饭，自己喂饱自己的胃，长大了，看更大的世界，喂饱自己的心。
其实吃饭是人的本能，吃东西是孩子生活的主要内容，也是孩子快乐的主要来源。吃了便快乐，快乐了才吃得更多，这就是一个“吃———快乐”的良性循环。孩子不好好吃，父母怒发冲冠，结果，以后一到吃饭时间孩子就害怕，形成了恶性循环。

文章插图
以下几个诀窍让宝宝爱上吃饭：
诀窍一：把吃变成一种游戏。
孩子都是天生的自我中心主义者，你逼他吃，他不吃;如果你假装要去抢他饭碗里的东西，他就不让了，会努力保护他的食物，并很快把要被抢走的食物吃下肚。另外，孩子的思维是拟人化的，在孩子的眼里，食物都是有生命的。如果父母对孩子说，“青菜想到你肚子里去跳舞呢！”孩子会很高兴地邀请青菜到他的小肚子里去做客。