喝水减肥法时间表,喝水减肥法时间表图片( 三 )


3.上、下午学习间学习期间喝水可以补充工作流汗及经尿排出的水分,而且体内囤积的废物也会顺利排出 。
4.睡觉前2到3小时这个时间段饮水可以冲淡血液,加速血液循环 。
为了健康,每天一定要多喝水 。

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