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平时很多人都喜欢用面膜，当然不同的面膜效果是不一样的，而且不同的肤质适合不同的面膜，有一小部分人喜欢用睡眠面膜，睡眠面膜一般是晚上的时候用的 ， 但是很多人不知道什么时候用效果最好，那睡眠面膜晚上几点用好？睡眠面膜什么时候用最好？
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1、晚上几点用好
睡眠面膜在晚上10点左右用最好 。
晚上10点到凌晨2点 ， 是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候 ， 在这个时间段里，皮肤的吸收效果是一天最好的，因此我们总说晚上用护肤品 ， 比白天用护肤品更好吸收，在10点之前和凌晨2点后用的护肤品 ， 都不如在这期间用效果好 。
2、晚上用完还要洗脸吗
可以不洗 。
睡眠面膜，顾名思义是在睡眠中使用的面膜，因此是可以带着过夜的 。睡眠面膜中的成分其实和晚霜差不多 ， 但营养成分要比晚霜更高，并且能帮助肌肤在睡眠中更好地锁住表层水分和营养 ， 因此无需清洗 。
3、用完也可以清洗
睡眠面膜因为营养成分极高 ， 所以不少人使用过后，会感觉脸部有些黏黏的，带着这种感觉睡觉会有些不舒服，那么这时候也是可以清洗睡眠面膜的，通常在敷了睡眠面膜后的30分钟左右，即可用清水冲洗脸部，将脸部多余面膜成分洗净，是不会影响睡眠面膜的功效的 。
4、其它时间也可以用吗
除了晚上用睡眠面膜，平时白天也是可以用的 。例如早上、化妆前或午休时，睡眠面膜就跟普通面膜功效一样，只不过它能敷的时间更长，甚至可以带着睡觉，在化妆前敷睡眠面膜，能为脸部补充水分，使妆容更加服帖；在午休时用睡眠面膜，能有效改善肤色，睡一觉醒来后会发现自己皮肤明显有光泽许多 。
5、可以当晚霜用吗
睡眠面膜不可以当晚霜使用 。
睡眠面膜和晚霜无论是功效还是使用方法都是不一样的 。睡眠面膜最主要的作用是补水，让皮肤在第二天看起来嫩滑水润 。而晚霜的主要功效则是保湿、修复，改善白天受损的肌肤 ， 减少皮肤水分的流失 。除此之外，晚霜是可以天天用的，而睡眠面膜则不可以，容易造成肌肤的营养过剩，所以睡眠面膜是不可以当晚霜使用的 。
【睡眠面膜晚上几点用好？睡眠面膜什么时候用最好？】
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