女性皮肤保养有哪些方法?不同年龄段女性保养方法?( 三 )


3、清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时 , 要避免过度拉扯肌肤,建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹 , 比较不会造成肌肤的负荷 。
4、随时注意保湿
每天摄取2000CC的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充 , 避免肌肤出现干燥的细纹 。
5、适度去角质
视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可 。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下―觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时 , 都是该去角质的征兆 。

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