青鱼价格
青鱼:又名乌青、溪鱼 ， 是经济价值很高的家鱼 。休年，背是圆形，系典型的肉食性鱼类，在天然水域以动物性饲料如螺视、幼蚌等为主食，也常摄食虾和水生昆虫，让人工饲养 。产也自一定数量的植物饲料，系底层水鱼 。一般不到浅水区游动，青鱼力六性刚，遁窜刀相当于体重的四、五倍，重量超过十斤以上的青鱼，更是常常沉伏河底 。成熟期一般在三十斤左右 ， 年产卵量可达一百万粒，繁殖量也是很快的鱼类.
市场长青鱼价格一般为11.40元 。
孕妇能吃青鱼吗
青鱼肉性平、味甘，归脾、胃经;具有益气、补虚、健脾、养胃、化湿、祛风、利水之功效，还可防妊娠水肿 。适用人群一般人群均可食用.适宜各类水肿.肝炎，肾炎 ， 以及脚气脚弱之人食用;适宜脾胃虚弱，气血不足 ， 营养不良之人食用;适宜高脂血症，高胆固醇血症，动脉硬化者食用 。脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食 。
下面为大家介绍孕妇食谱：铁排青鱼
主料：青鱼500克
辅料：洋葱30克豌豆50克
调料：料酒5克番茄酱10克白砂糖5克酱油5克盐2克猪油（炼制）30克
铁排青鱼的烹饪步骤：
1.将青鱼切成8厘米长的段 ， 酱油涂抹码味；洋葱切成丝 。
2.锅内放油烧至七成热时 ， 将鱼段逐个下锅，油煎至两面金黄，捞出控干 。
3.锅内留底油 ， 放洋葱丝煸香，加料酒、酱油、白糖、盐、番茄酱、豌豆、高汤 ， 再放煎好的鱼段，改用小火略烧2分钟左右即可入味，再用大火烧开，然后淋少许香油即可 。
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