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慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月 。虽然你得顺其自然，不过仍有些方法能帮助你呼吸较顺畅 。
起初是一阵骚痒 ， 好似有只隐形的手用羽毛轻刷喉咙后头 。接着是从胸腔深处传出隆隆声 。突然，你的肺部像火山爆发似的，接下来几分钟里，你咳出来自肺部的痰 。
你患的是支气管炎 。此病总是占上风，因为没有太多方法可消除它 。在许多方面，支气管炎很类似感冒 。它通常由病毒引起，因此使用抗生素无效 。有时，支气管炎由细菌引起 ， 在此情况中，抗生素便可发挥效果 。
急性支气管炎通常在一、二周后自动消失 。但慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月 。虽然你得顺其自然 ， 不过仍有些方法能帮助你呼吸较顺畅 。
戒烟
这是最重要的事，尤其对慢性支气管炎患者而言 。戒烟后能大幅地提升复原的机会 。90--95%的慢性支气管炎直接源于抽烟 。戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善 。假使你长期吸烟，部分的肺部伤害可能无法回复，但你愈早戒烟，痊愈的机会愈大 。
拒吸二手烟避免吸二手烟，如果你的配偶有抽烟习惯 ， 最好劝他/她戒烟 。吸二手烟可能使你产生支气管炎 。你得避免各种烟草烟 。即使你不抽烟，暴露在二手烟的环境中，可能使你患支气管炎 。
【支气管炎有什么止咳方法 气管炎止咳的方法】喝水化痰
多喝液体，将痰稀释，以便利咳出 。每天4-一6杯液体，效果颇佳 。温的液体或白开水最好 。避免含咖啡因或酒精的饮料 。这类饮料是很好的利尿剂，使你经常排尿，结果反而流失更多水分 。
吸入暖湿的空气
暖湿的空气有助于化痰 。如果你的痰浓稠不易咳出，使用热蒸气能帮助打松此黏物 。你也可将浴室门窗关闭，打开热水让热气充散整个浴室，然后吸入此暖湿的水气 。
用浴巾搭棚
用浴巾在浴缸上搭出一个帐棚，从浴缸吸取热蒸气很有效，在浴缸内填满热水，在头顶上用浴巾搭棚，然后将蒸气吸人，每小时吸5一一10分钟 。
勿太依赖化痰剂
目前尚无科学证据显示有任何药能有效地化痰 。多喝水分是最佳的化痰方法 。
听听咳嗽声
若听出咳嗽里有痰声，你不会想完全制止咳嗽，否则无法去痰 。尽量忍耐此不适 。
使用镇咳剂
相反地，假使你的咳嗽里没有痰声 。那么不妨服用镇咳药剂 。选用含dexb omethorPhan此活性成分的药物 。
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