秋季干燥易上火，而流鼻血就是因为上火引起的 。那么秋季遇到这样的情况怎么办呢？不妨多吃一些降火食物来缓解吧 。【秋季上火吃什么可以降火 秋季上火吃什么】莲藕据古书记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌，久服令人心欢止怒 。
银耳在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的 。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果 。
花生米花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管 。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用 。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用 。
相关经验推荐
- 夏天小孩上火吃什么好 夏天小孩上火吃什么
- 皇帝柑上火吗
- 宝宝吃柚子会上火吗 吃柚子会上火吗
- 吃龙虾可以喝啤酒吗跟百度 吃龙虾可以喝啤酒吗
- 奶油和西瓜能一起吃吗? 奶油和西瓜能一起吃吗
- 孕妇吃柚子有什么好处 怀孕期间吃柚子有什么好处
- 脆柿子孕妇可以吃吗早期 脆柿子孕妇可以吃吗
- 鸡蛋放一个月还能吃吗 鸡蛋放一个月还能吃吗有营养吗
- 笋干豆腐汤怎么做好吃 豆腐笋干汤做法大全图片
- 炸土豆泥的做法 炸土豆泥的做法简单好吃