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面膜的种类有很多，不同的面膜效果是不一样的，应该有不少人平时喜欢用睡眠面膜，睡眠面膜补水的效果很好，而且还能修复受损的肌肤，但是有很多人都觉得用睡眠面膜很麻烦，可能只是将睡眠面膜当晚霜使用 ， 那睡眠面膜可以当晚霜用吗？睡眠面膜能代替晚霜吗？
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1、可以当晚霜用吗
睡眠面膜不可以当晚霜使用 。
睡眠面膜和晚霜无论是功效还是使用方法都是不一样的 。睡眠面膜最主要的作用是补水，让皮肤在第二天看起来嫩滑水润 。而晚霜的主要功效则是保湿、修复，改善白天受损的肌肤，减少皮肤水分的流失 。除此之外，晚霜是可以天天用的，而睡眠面膜则不可以，容易造成肌肤的营养过剩，所以睡眠面膜是不可以当晚霜使用的 。
2、当晚霜用的坏处
因为晚霜是天天用的护肤品，而睡眠面膜天天用的话容易加大皮肤的负担，造成肌肤的营养过剩，从而产生一些皮肤问题 。因此这两者各有各的作用，是不能相互替代的 。除此之外，由于这两种霜的质地都比较滋润，所以也不可以同时使用 ， 不然会阻碍皮肤的正常呼吸 。
3、多久用一次好
正常情况下，睡眠面膜一周用2~3次就行了，用多了反而会失去皮肤原有的营养 。若是想要皮肤有明显的改善，需要长期坚持才会有效 。同时在选择面膜的时候也尽量选择补水修复型的，这样才能使肌肤更加水嫩 。
4、睡眠面膜的使用方法
1.首先用洗面奶将脸部清洁干净，这样才有利于皮肤吸收营养 。
2.洗完脸之后，涂抹上水乳等护肤品，做好打底工作 。
3.将睡眠面膜均匀的点在脸上，注意要避开眼周的肌肤 。然后以打圈的方式自上而下的将面膜均匀的涂抹开，脖子上也可以抹些 。
4.一般的睡眠面膜都是免洗的，但是如果时间允许的话，最好是等面膜干了之后清洗掉，因为时间过长睡眠面膜容易滋生细菌，对皮肤不好 。
5、保湿睡眠面膜推荐
1、Winona薇诺娜极润保湿睡眠面膜100g
产品介绍：薇诺娜极润保湿睡眠面膜 ， 2800米冷萃滇山茶籽精油，睡前1步让肌肤整夜泡在水里 。用洁面产品彻底清洁肌肤 ， 取适量本品均匀涂抹于面部，避开眼周及唇部，适当按摩片刻即可安睡，每周使用3-4次 。配合薇诺娜极润系列其他产品使用，效果更佳 。
小编建议：敷上去之后很滋润，凉凉的，一阵阵甜甜的味道扑面而来，敷完面膜之后就美美的睡下了，第二天早上皮肤不会干燥，很光滑的感觉，一点也不油腻 。
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