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哮喘的常见过敏源有哪些？谢邀！
哮喘的病因错从复杂 ， 引起哮喘的原因主要是两方面 ， 一个是遗传因素，一个是环境因素，环境因素在哮喘的发病中起到重要的促发作用 。
在支气管哮喘的病因中，环境因素包括各种变应原刺激性气体，病毒感染，居住的地区、居室条件、职业因素、气候、药物、运动、(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等，这些均可能是导致哮喘发生发展的更重要原因 。
过敏原是引起哮喘的重要原因之一，过敏原主要分吸入性过敏原和食物性过敏原 。过敏原包括屋内尘螨、烟草烟雾、宠物（动物皮毛和皮毛上的微生物）、刺激性气体（如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等 。）、花粉、霉菌、药物（尤其老年常用的阿司匹林、心血管类药物倍它洛克等）原因等 。
冷空气、花粉、尘螨等可吸入性物质是引发过敏性哮喘的主要过敏原，某些易致过敏的食物也能引发过敏 。生活中一定要注意预防、避免！
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支气管哮喘不能吃什么？支气管哮喘主要是注意，不能吃容易过敏性的食物 。比如说像鱼虾，海鲜，坚果，鸡蛋等容易过敏性的时候尽量少吃，最好的话能够去查一个过敏原，看看它主要是对哪种食物过敏 。对于平常的辛辣油腻刺激性的食物也尽量少吃 ， 主要以清淡饮食为主 。
为什么有人说“哮喘不能吃羊肉”，这是真的吗？哮喘是气道一种慢性变态反应性炎症性疾病 。引起哮喘的原因很多，主要有两方面，一是遗传因素、一是环境因素 。
环境因素中主要与一些过敏源有关，比如尘螨、花粉、真菌等进入患者体内，产生IgE抗体，吸附在肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面，当这种变应原再次进入机体，就会产生过敏反应，刺激机体释放组胺、白三烯等多种炎性介质 ， 使支气管平滑肌痉挛、粘膜水肿 ， 气管腔狭窄，导致速发相哮喘 。
一些食物、药物等也是可以诱发哮喘的，常见的食物以海鲜类居多 。对于不同的哮喘患者来说，诱发哮喘的因素会有不同，特别是食物方面会有区别，所以羊肉并不是所有哮喘患者的禁忌 。
对于个别患者来说 ， 如果吃羊肉，哮喘会发作，那么就不能吃羊肉 ， 而对于大部分哮喘患者来说 ， 羊肉通常不会诱发哮喘，可放心食用 。
哮喘哪些东西不能吃？哮喘一般和过敏有关 ， 哮喘的病人主要是过敏体质接触过敏原以后会导出现过敏，导致支气管收缩痉挛，所以有这种疾病的人主要是防止接触过敏原，也就是说只要能够引起过敏的食物都不能吃的 ， 至于对什么食物过敏，只有做一下过敏原检查才能知道 。因为每个人的身体情况不同，过敏原的种类也是不一样的 。
冬季哮喘高发季，应不吃或少吃哪些食物？冬季寒冷干燥，对哮喘包括其他呼吸道疾病，都是很不利的 。哮喘患者最适合摄入含维生素A较高的食物，而哮喘患者的呼吸道相对脆弱和敏感，就不适合过甜、过腻、过激的食物 。
另外，有一些食物 ， 由于其特性，会引发哮喘症状，也不是适合哮喘患者食用的 。首要注意的，就是烟酒，辛辣食物等 。
含异体蛋白质的食物，会引发症状，是哮喘的大敌 。常见的如绿豆、绿豆芽、海带、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗 ， 全部都含有异体蛋白 。各种蛋类，蛋清中的卵白蛋白 ， 是诱发哮喘的主要成份 。牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份，可诱发哮喘 。
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