那白头发也分为几种情况：
第一种是少白头，年龄很小就开始有白头发 ， 这个属于基因问题，前面说了头发的颜色是常染色体显性基因决定的，这个几乎没可能治愈 。
第二种是某些疾病 。比如白化病 ， 恶性贫血等 。这种白头发的治疗就是要治疗原发疾病 ， 但是白化病也是染色体遗传病，很难治愈 。
第三种是因为衰老 。这个是生理变化，随着人年龄慢慢增长 ， 毛囊细胞中的黑色素越来越少 ， 所以头发就越来越白了，就跟人老了之后味觉也会减退是一个道理，只能延缓 ， 一旦出现了治愈还是很难的 。
还有第四种，就是营养及生活方式问题导致的白头发，这个还是可以缓解治疗的 。研究表明，蛋白质缺乏，营养不良，微量营养素缺乏，精神压力大导致内分泌失调都会使头发变白 。所以治愈的方法如下：
1.经常洗头发，勤梳头发 ， 用手指肚给头皮做做按摩，促进局部血液循环；2.饮食均衡，注意蛋白质 ， 锌，铁的摄入，比如鱼禽肉蛋，贝类海产品 ， 牛羊肉等；3.保持充足的睡眠 ， 放松心情，避免压力过大，情绪不良；4.黑芝麻，核桃 ， 何首乌等食疗的方法，都可以试验 ， 但是前提是正常饮食的情况下，才算做补充，不能其他的不吃 ， 只吃这些，那属于本末倒置 。
作者：晶姐 ， 医学学士，国家二级公共营养师，心理咨询师，一岁半小宝妈，神秘的天蝎座 。欢迎关注“晶姐思生活”，以营养为主线 ， 偶尔谈谈心理，聊聊育儿，八卦下生活 。
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