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皮肤缺水有哪些症状？皮肤缺水有哪些补水方法？( 二 )

生活百科补水


推荐四面膜补水法：
这个我相信大家都很清楚啦！但是我这里说一下补水面膜材质的选择吧！最好选用果纤面膜最好！
推荐理由：效果理想 。简单易用
注意的是：一定要选好适合自己皮肤的面膜
推荐五水果补水法：
平时吃一些补水效果极佳的水果！如：苹果、梨子、石榴、猕猴桃、大枣等等 。不但补充了身体所需的营养还间接的为你自己补了大量的水分！让人看起来你水水润润的！这样多好?。?
推荐理由：一举多得 。有益健康 。
注意的是：不要猛吃哦！
3、怎样给干性皮肤补水
1、皮肤的清洁
皮肤的清洁是护肤的首要步骤，必须重视 。一定要记得不要用皂性的、强碱性的洗面产品来洗脸，要用中性的 ， 这样它才可以起到保护皮肤的功效 。
2、使用较多油脂含量的滋润水
补水是一个广泛的概念，不管是哪种类型的皮肤都需要补水保湿，油性皮肤也一样 。如今市面上的不少化妆水都添加了酒精成分，厂家在化妆水中加入了酒精是想达到防止皮肤过敏的目的，避免出现一些小炎症 。而萃取植物的花草精华的滋润水 ， 无酒精成分，具有比较长的保湿的时间 ， 而且使用后肌肤感觉非常舒适 。其实你可以自己判断化妆水的优劣，把化妆水拍在手背上，看它跟皮肤的亲肤性强不强 。有的打在手上会发现有一圈一圈的现象，看上去好似油水不溶的感觉;而与自己肌肤适合的化妆水拍在手上应该是能够与皮肤紧贴，并被皮肤快速吸收 。
3、涂抹精华液
30岁以上女性的皮肤开始步入衰老 ， 因此在擦了滋润水后要记得涂抹上精华液 。精华液有很多种，包括除皱的、美白的等 。东方女性在30岁以后通常会有色素沉淀、黑斑、老化等现象出现 ， 除皱精华液与美白精华液都可以帮到你 ， 缓解干性皮肤情况 。
4、用润肤霜
我们要用油包水的润肤霜 ， 而滋润水是用水包油的，只有皮肤处于水油平衡的状态，才会感觉舒适，延缓衰老、防止干燥 。
5、时刻准备喷雾
秋季空气干燥，肌肤水分容易被蒸发掉，特别是干性肌肤缺水时，就会出现脱皮、细纹等，随身携带保湿补水喷雾 ， 随时随地给肌肤补水，也可在室内放加湿器 ， 增加空气湿度 。

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