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卫生裤的穿戴方法？1、用前洗手
不管是用卫生巾、卫生棉条还是安心裤，在使用前都要先把手洗干净 ， 因为在使用时手是会接触到这些产品的 ， 如果不洗手的话手上的细菌就会污染安心裤 ， 久而久之就会导致感染，所以在使用前一定要先洗手 。
2、拆开包装
跟其他普通的卫生巾一样，也是有独立包装的，所以在使用前需要把包装拆开 ， 取出裤型卫生巾 。
3、穿内裤一样穿上
安睡裤顾名思义长得就像一条内裤 ， 使用方法也很像内裤 ， 在用的时候直接像穿内裤一样穿上就可以了 。
4、更换
在用了几个小时后需要更换的时候不要也像脱内裤一样的脱，那多麻烦呀!直接撕开两边的易撕口，从裆部抽出就可以了，而且从下方撕开比从上方撕开更为容易——从上方撕开需较大用力，而从下方撕开只需稍稍用力即可 。
卫生棉条想小便怎么办？没关系，不受影响 。一般而言，一根棉条的更换时间是2-6小时，最多不超过8小时，所以并不需要在每次上厕所、洗澡时都更换棉条 。根据我的使用经验，我小便时都是把棉条的棉线抓着，稍微往后移，大不了在沾湿后用纸巾把棉线上沾染的水分吸收掉，大便时可以将棉线往前拉一下，就不会影响了，不行的话直接换根新的也可以 。
卫生垫的正确使用方法？卫生巾有两种 ， 一种是一个长条形的，两边不带耳朵 。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上 ， 卫生巾就放置好了 。
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另一种卫生巾是中间是一长条形，两侧各有一个“耳朵，这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面显怀到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处 。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴，把”耳朵“从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢 ， 然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘着 ， 再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位 。
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卫生巾：是贴在内裤里面，当棉垫吸收了较多血液时，就必须更换 。使用起来蛮方便的，感觉也很安全，所以台湾的女性大多喜欢用卫生巾 。不过遇到天气闷热潮湿时，经血渗透出来除了容易发出异味外，也容易使阴部感染白色念珠菌，以致阴部搔痒，所以使用卫生巾时需要勤于更换 。
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【卫生棉条怎么使用 塞的卫生棉条怎么使用】卫生棉条：使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用 。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用 。不过，卫生棉条并不适合没有性经验、处女膜仍完整的女孩子 。另外，因为卫生棉条会压迫阴道壁，有时会造成阴道壁的溃烂 。国外还曾报导过，有人因为使用卫生棉条，而导致阴道内一种金黄色葡萄球菌大量繁殖，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，最后甚至休克的可怕案例 。
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因此，卫生巾或卫生棉条均有其利弊，需视个人的喜好及身体状况选用；总之 ， 在生理期间 ， 养成良好卫生习惯 ， 是保护自己的最佳做法 。
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