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在中医减肥方法中除了药膳食疗、按摩等方式外还有一种是大家非常熟知的国粹——针灸 ， 针灸减肥法在现代也比较流行 。需要说明的是 ， 并不是任何人都适合针灸减肥，而且效果也不一定能够理想 。那么针灸减肥疗法有什么特点？针灸减肥疗法适宜哪些人群？
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1、针灸减肥疗法的特点
针灸减肥疗法主要采用非药物治疗途径，以中医针灸，针灸以疏通经络，调节脏腑，化湿去痰，调补肝肾为原则，能够调节内分泌 ， 使机体功能平衡 ， 抑制饥感神经与饱感神经 。缓解患者强烈的食欲 ， 减少进食量及较强的胃肠消化吸收能力对热量的吸收，同时加强了自身自控能力 。另外，可以促进新城代谢，增加能量消耗 ， 促进脂肪的动员及脂肪的燃烧分解 。另外，配合适度饮食结构调整，适度的运动及心理、不良生活习惯的纠正等整套治疗方法，从而达到减肥的目的 。针灸减肥疗法在减肥的过程中，没有任何副作用 。
适宜人群
针灸减肥对中青年肥胖者效果较好 。因为在这个年龄阶段 ， 人体发育比较成熟 ， 各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果 。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用 ， 从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的 。
中医针灸减肥的优点
１、注意整体 ， 效果持久，不是单纯用“泻下”或“饥饿”的方法 。不会出现因减肥而导致的厌食症，消瘦症 ， 肠功能紊乱症，及月经失调等病症 。
２、辨证为先，因人而异，而是在辩明肝胃积热，脾虚湿阻，脾肾两虚及肝肾阴虚的情况下再进行治疗 。故不会出现“实者更实，虚者更虚”的减肥弊端 。
３、以动为要，动中求实，减肥都非常注意气血的畅达，脏腑功能的平衡 ， 在气血的流通和脏腑阴阳平衡中求得健美，故不会由于减肥而出现气血虚衰，面容焦悴无华之症 。更不会出现经常见到的因服用减肥药而致月经不调，记忆力减退，失眠，脱发等不良现象 。
４、自然方法 ， 安全可靠，经整形者只是一部分，而大部分的美容问题需要通过中医的药疗，食疗，针灸来解决，因这些传统的疗法皆为调动人体的正气，促进新陈代谢 。故相对安全 ， 毒副作用小 。这也就是当今在人们普遍对于化学合成品的安全性心存疑惧时，中医美容疗法受青睐的原因 。
适应症
１、腹部局部肥胖
由于腹部是脾经胃经及肝肾经之处 ， 对此调节为主的针灸减肥方法 ， 对腹部的减肥效果最显着 。
２、单纯性肥胖
肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分 。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的 。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖 ， 需要通过对疾病本身进行治疗后，堵截了肥胖的源头，再配合针灸术，才能真正减肥 。
３、软脂肪块部位
相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块 。脂肪的软硬，通过触摸便可得知 。医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多 ， 单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大 。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快 。
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