核心功效
调理肝胃、化痰散结、提神醒脑
功效作用
1、调理肝胃，用绿梅花泡水代茶饮用，能够梳理气血，但却不会伤阴，对于平时脾胃虚弱的人能很好的调理 。
2、化痰散结，它进入人体以后可以让痰液稀释，避免痰液聚积，能让它们很快排出体外，对痰多咳嗽和咳痰不爽等呼吸道疾病治疗功效明显 。
3、提神醒脑，绿梅的花朵有浓郁的花香气息，收取以后可以提取出香精供人类使用，起到提神醒脑的重要功效 。
文章插图
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、绿梅冰糖茶
绿萼梅5克，冰糖适量 。用沸水冲泡绿萼梅、冰糖，代茶饮 。
2、梅花粥
【绿梅花的功效与作用点 绿梅花的功效与作用】绿梅花 5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入绿梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连吃三五天 。
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