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三九天最冷吗 三九天最冷么

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冬天过了一大半 ， 转眼间就来到了三九天 ， 三九天最冷吗？为什么三九天会这么冷呢？下面一起来看看吧！三九天最冷吗三九天是最冷的一段时期 。
“一九二九不出手 ， 三九四九冰上走 ， 五九六九隔河看柳 ， 七九八九过河洗手 ， 九九八十一 ， 老头墙根立 ， 不怕身上冷 ， 就怕肚子饥 。”
为什么三九天最冷地球表面有大气和水分 ， 能够储存热量 ， 并不是“即存即失” ， 而是有“积热” 。冬至之后 ， 虽然太阳高度角渐渐高起来了 ， 但每天散失的热量仍旧大于接收的热量 。到了冬至二十几天以后的“三九天” ， 积热最少 ， 温度最低 ， 天气也就越来越冷了 。此时如果有冷空气的影响 ， 天气就更为寒冷了 。因此 ， “三九”天气最寒冷 。
三九天怎么养生注意保暖

“三九”天 ， 市民出门可尽量穿高领衣服 ， 戴上围巾 。晚上睡觉时 ， 别把肩膀露在外面 ， 肩不好的人可在肩上搭条毛巾；腰或膝关节不好的人 ， 可以戴上一个护腰或护膝 ， 再穿个小背心；睡觉前 ， 还可用热水先泡泡脚 。
清瘀去火 吃点萝卜白菜来“清瘀” 民间有“夏补三伏、冬补三九”的说法 。在冬天“三九”时节 ， 多吃羊肉、牛肉等高热量的食物外 ， 还可多吃一些芹菜、白萝卜、土豆、大白菜等食材来“清瘀” ， 才不易出现上火、便秘等不适 。
三九天的注意事项雨雪天路面湿滑容易摔伤、骨折,老年人在雨雪天最好少出门,出门须有人陪 。一旦路面结冰,行走时要格外当心滑倒 。万一摔倒不要急于起身,应先检查哪个部位摔伤了 。如果腰疼,千万不要乱动,尽快拨打120急救电话 。
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