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有些人非常的喜欢吃薏米来熬制的米粥 ， 生活中米粥的种类确实有很多种，但是不是每种米粥吃了之后对身体都好，也不是每种米粥吃了之后功效都是一样的 ， 不要小看了很多米粥，吃了还能有治病的功效，就比如说这个薏米来熬制的米粥 ， 有改善身体疾病的效果，能够预防癌症，那么这个薏米粥的食谱方法有哪些？
做法一
【薏米粥食谱有哪些，薏米粥食谱有哪些窍门】材料
薏米3杯 ， 绿豆1杯，莲子15颗 ， 蜂蜜少许
做法
1.将薏米摊开 ， 挑去黑仁及杂质 。
2.绿豆挑去坏豆和杂质 。
3.莲子逐颗检查、去芯 。
4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 。
5.将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，水量高于米6cm 。
6.大火煮开，转小火煮至薏米软烂 ， 稍冷却后调入蜂蜜，即可使用 。
做法二
材料
1，紫糯米100克，2，薏仁30克 ， 3，小米50克，4，糙米50克，5，莲子若干，6，大枣若干，7，蜂蜜一大勺 ， 8，玫瑰酱一勺
做法
1、将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净 。
2、将上述材料放入电饭锅中，按煮粥键即可 。
3、将蜂蜜拌入煮好的粥中，放入适量的玫瑰酱 。
做法三
材料
木瓜，薏米 ， 蜜枣(或红枣)，大米，清水
做法
1.薏米和大米提前浸泡一下 。
2.木瓜去皮去籽，切小块 。
3.锅中放入清水 ， 放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟 。
4.煮至粘稠时 ， 放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可 。
这些就是薏米粥制作的各种食谱，大家看看哪种口味是自己喜欢吃的，喜欢哪种口味的话就按照哪种口味的方式来制作这个薏米粥，那么这样的薏米粥的功效才能发挥出更好的效果，也是自己喜欢的口味，那么自己对食物的接受能力也非常的好，吃薏米粥的时候里面也可以加入红豆来一起熬制 。
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