1、彻底清洁房间，不要留下死角，房间内不得有水或食物残渣 。
2、购买杀蟑胶饵，然后将其放在各个角落，第二天起床时，会看到很多死去的蟑螂 。
【卧室好多蟑螂不敢睡觉 有蟑螂不敢睡觉怎么办】3、买一个蚊帐，密封床，并在睡觉前压紧每个角，从心理上可以获得安全感，但不能保证蟑螂的扁平体不能进入 。
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