而对于哺乳期的女性 ， 如果选择吃swisse钙片，一日两粒就行，在饭后或者是饭前吃都可以 。很多人都觉得哺乳期的女性是不需要补钙的，其实不然 ， 虽然注意平日均衡营养，也可以补充适当的钙质，但是由于哺乳妈妈每天所消耗的营养物质是比较大的，所以在这个时候适当的补充钙不仅对自己有帮助，而且对婴儿也是有所帮助的，不过在补充钙之前最好是适当的进行身体检查，以免补充过量，然后在医生的指导下再服用 。
swisse钙片几岁以上吃，14岁儿童能否吃swisse钙片
现在很多小孩子在很小的时候，爸爸妈妈们就会给宝宝吃钙片，帮助宝宝补充体内需要的钙元素 。swisse钙片是很有名的保健品，很多的顾客都认准这个品牌，回购很多次 。有些爸爸妈妈们也会食用，同时想要给家里的孩子购买 。那么 ， swisse钙片几岁以上吃，14岁儿童能否吃swisse钙片呢？
swisse钙片可以帮助预防骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压等不稳定的症状、很适合中老年人和绝经前后的妇女使用 。同时还可以帮助调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固症状，维持正常的肌肉和神经功能 。swisse钙片可以预防儿童佝偻?。俳嗌倌旯趋赖纳し⒂?。
swisse钙片系列有4款 ， 包括娘娘钙、k2钙、氨糖片、西芹籽四款钙片 。其中 ， swisse钙片娘娘钙，是适合4-17岁的青少年使用的，swisse钙片k2钙、氨糖片、西芹籽三款是适合成年人使用，需要满足18岁儿童以上才可以使用 。所以，14岁的儿童可以吃swisse钙片，但是需要选择娘娘钙钙片才可以使用，妈妈们在选择的购买的时候，要注意 ， 不要购买错误 。
###其它资料参考###现在很多小孩子在很小的时候，爸爸妈妈们就会给宝宝吃钙片，帮助宝宝补充体内需要的钙元素 。swisse钙片是很有名的保健品，很多的顾客都认准这个品牌，回购很多次 。有些爸爸妈妈们也会食用，同时想要给家里的孩子购买 。那么，swisse钙片几岁以上吃，14岁儿童能否吃swisse钙片呢？
swisse钙片可以帮助预防骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压等不稳定的症状、很适合中老年人和绝经前后的妇女使用 。同时还可以帮助调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固症状，维持正常的肌肉和神经功能 。swisse钙片可以预防儿童佝偻病 ， 促进青少年骨骼的生长发育 。
swisse钙片系列有4款，包括娘娘钙、k2钙、氨糖片、西芹籽四款钙片 。其中，swisse钙片娘娘钙，是适合4-17岁的青少年使用的，swisse钙片k2钙、氨糖片、西芹籽三款是适合成年人使用 ， 需要满足18岁儿童以上才可以使用 。所以，14岁的儿童可以吃swisse钙片 ， 但是需要选择娘娘钙钙片才可以使用，妈妈们在选择的购买的时候，要注意，不要购买错误 。
###其它资料参考###swisse这个牌子基本上是最为出名的一个海淘保健品品牌了，它们家的保健品非常丰富，葡萄籽，西芹籽等等 ， 从女性到男性 ， 从年轻到年老 ， 这次我和大家说的是它们家的swisse柠檬酸钙
swisse柠檬酸钙怎么吃
每天来两粒，让我们拥有“精钢”铸就的健康身体，屹立不倒！澳大利亚SWISSE钙加维生素D片 ， 让你健康又美丽！儿童青少年服用，增强免疫力，促进身体发育；女性服用，防止经前综合症；中老年人服用，延缓衰老！全家服用，好处多多哦！
使用方法：一日2-3粒，饭中或饭后立即服食 。
吃swisse柠檬酸钙的好处
1、促进青少年骨骼生长发育 。
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