泥鳅煲汤怎么做好吃( 三 )


3、锅内倒入水,放姜片,大火烧开,转小火炖 。
4、起锅前,加入盐 , 胡椒粉,和青菜 。
主料:泥鳅250克;调料:味精2克,盐3克,植物油15克
1、先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分,入油锅煎至金黄色
2、加清水两碗,煮沸后改中火煮 , 汤汁浓缩到一半时,用盐、味精调味即可 。
主料:泥鳅(200克);辅料:木耳(水发)(10克) 春笋(50克)
调料:黄酒(5克) 盐(1克) 大葱(3克) 姜(3克) 。
1、用热水洗去泥鳅黏液 , 腹去内脏,用油稍煎;春笋(水发)切片 。
2、锅中注入适量清水,加入泥鳅、料酒、盐、葱(切末)、姜(切末)、木耳(水发),笋片,煮至肉熟烂即成 。
锅里放油7分热,下朝鲜族甜辣酱一勺 , 快速翻炒,加入泥鳅鱼翻炒少许加水,
再放入豆腐,掰好的土豆,角瓜,青红椒 , 野苏子少许 , 
开锅后转小火慢炖半小时,出锅时放入辣椒面少许盐,味精即可 。
1. 活泥鳅放桶里 , 撒上一抓盐盖上盖子,过一会儿泥鳅就死了 。这时再撒上一把面粉,用手抓?。?搓?。厦婊酿ひ壕偷袅?。
2. 热锅入油,将泥鳅煎至半熟,此时可以关火将泥鳅肠用牙签挑出 。不介意的可以不用挑 。
3. 汤褒准备好,放入适量水,放入泥鳅姜片褒开,再放入切好去皮的淮山段,中小火褒40分钟至1个小时即可关火入盐调味开喝 。
黑芝麻、黑豆各120克,泥鳅约750克,陈皮1/4个,生姜2~3片 。
1、黑芝麻、黑豆洗净,如胃寒者,宜炒;陈皮洗净去瓤;泥鳅洗净、宰净,慢火煎至微黄 。
2、然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),
先武火煲沸改文火煲1个半小时,调入适量食盐和生油便可 。
1. 红枣泡发,去核;
2. 把黄芪和红枣洗净;
3. 瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;
4. 泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;
5. 去内脏,洗净抹干水分;
6. 将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中;
7. 在汤煲内烧滚适量清水 , 放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣;
8. 烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可 。
###其它资料参考###1、芝麻黑豆泥鳅汤
配方:泥鳅250克,黑芝麻、黑豆各30克,枸杞子、鸡精、盐各适量 。
做法及用法:黑豆、黑芝麻洗净备用泥鳅放冷水锅内,加盖,加热烫死,然后取出 , 洗净,沥干水分后下油锅煎黄,铲起备用 。把全部材料放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,再用小火续炖至黑豆烂熟时 , 放入盐,鸡糟调味即可 。
功效:具有补肾健脾、养血生发的功效 。
2、参芪泥鳅汤
配方:泥鳅250克,黄芪、党参、山药各30克,红枣5颗,生姜3片,盐适量 。
做法及用法:将泥鳅用淡盐水喂养1-2天 。把喂养好的泥鳅用少许盐去黏液,再放入开水中汆烫,备用 。油锅烧热,放入姜片 , 爆香后放入泥鳅,炸至金黄时,铲起备用 。再将黄芪、党参、红枣、山药洗净 , 与泥鳅同放入沙煲里,加适量的清水 , 小火慢煲2小时,最后用盐调味即可食用 。
功效:黄芪具有镇静中枢神经系统、提高免疫力、加快新陈代谢的作用 。
3、泥鳅山药汤
材料:泥鳅5条,山药100克 , 豆腐250克,生姜适量 。
调料:料酒、盐、味精各适量 。
做法
a、泥鳅宰杀,去内脏,洗净 , 沥干水 。

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