电热锅熬八宝粥多久

用电饭煲煮八宝粥要多长时间?

电热锅熬八宝粥多久

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煮半个小时就可以了 。
1、用普通电饭锅熬八宝粥:八宝粥料洗净备用 , 等水开了再下料 。料与水的比例看要熬多稠的粥 。
2、用高压电饭锅熬八宝粥:把水和八宝粥料一起放进锅里,泡30分钟后调40分钟再通电,不泡的加5分钟,一小时可开锅吃八宝粥 。(吃甜的也可把糖和八宝粥料一起放) 。
扩展资料
腊八粥,又名八宝粥,是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,民间传说来自天竺 。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥 。
八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥 , 益气安神的功效 。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品 。八宝粥,又称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等 。
八宝粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻 , 补铁、补血、养气、安神 。食用时可根据口味加糖、牛奶等 。
“八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥”营养丰富、全面 。世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素 。“八宝粥”采用的原料除了大米或糯米外,还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用 。
谷类缺乏赖氨酸 , 而豆类赖氨酸含量比较高:小米中含亮氨酸比较多;各种坚果类富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素;所选中药也是具有滋补调养、健体作用的药材 。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率
参考资料:百度百科-八宝粥

电热锅熬八宝粥多久

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半个小时 。
1.用普通电饭锅熬八宝粥:八宝粥料洗净备用,等水开了再下料 。料与水的比例看要熬多稠的粥 。
2.用高压电饭锅熬八宝粥:把水和八宝粥料一起放进锅里,泡30分钟后调40分钟再通电,不泡的加5分钟,一小时可开锅吃八宝粥 。(吃甜的也可把糖和八宝粥料一起放) 。
扩展资料:
【原料】:
大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚 , 香菇9个 , 莲子50克 , 枸杞子30克,以及蜂蜜适量 。
【制作方法】:
1.将银耳、香菇放入碗内 , 用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干 。
2.将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸 , 熬成粥状 。
【服法】:将蜂蜜调入粥中,分3次服用,每日晨服1次 。
【功效】:既有强身健体的作用,又有抗癌防癌的作用,还有抗衰老的作用 。
参考资料来源:百度百科:八宝粥制作方法

###其它资料参考###电饭煲功率不同、煮粥材料的不同都会让烹饪时间不一样 。几种日常的粥需要煮的时间:(米浸泡过的时间)小米粥=15分钟大米粥=20分钟大麦粥=60分钟绿豆粥=30分钟八宝粥前面是粥浸泡的时间,然后煮粥时间为120分钟 。居家做粥一般水和大米的比例是4:1 。如果家里没有量杯,可以用手指去测量水的多少 。如:煮米饭一般是将中指探进水里,以一个指关节高度为标准 。水平线刚好到第一个指关节最好 。扩展资料:家庭煮粥小常识1、米要先泡水淘净米后再浸泡30分钟,米粒吸收水分 , 才会熬出又软又稠的粥 。2、熬一锅高汤高汤的做法:猪骨1千克,放入冷水锅中煮沸,除血水捞出洗净 。另起锅放入30杯清水煮沸,再放入猪骨,转小火焖煮1小时关火 。3、掌握煮粥的火候先用旺火煮沸后 , 要赶紧转为小火,注意不要让粥汁溢出,再慢慢盖上盖留缝 , 用小火煮 。4、不断搅拌才粘稠旺火煮的时候要不断的搅动,小火煮的时候减少翻搅 。5、加料煮粥注意加入材料的顺序,慢熟的先放 。如米和药材要先放 , 蔬菜水果最后放 。海鲜类一定要先氽汤,肉类则拌淀粉后再入粥煮,就可以让粥看起来清不混浊 。6、白饭煮粥1碗米加4碗水 , 不可搅拌过度 。胃寒的人建议用白饭放入沸水中煮粥,对健康有益 。展

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