木瓜蒸燕窝怎么做法大全( 二 )


制作方法:燕窝、木瓜和水一起炖,水沸腾计时20分钟后变成浓缩燕窝,加入200c.c的鲜奶炖5分钟搅拌后调配适量冰糖,冷热皆可 。
以上皆为一人份 。
注:木瓜也可以打成果汁后(须用冷水调?。┖脱辔岩黄鸶羲乐?0分钟后加入适量冰糖炖5分钟即可 。
燕窝干品一般浸泡1-2小时 。燕盏稍微用手搓捏或撕开备用 。很多人会问,浸泡燕窝的水可不可以直接拿来炖燕窝,其实可以 。燕窝属水溶性蛋白质,燕窝干品先用水冲洗一下,再浸泡,浸泡燕窝的水是可以拿来直接炖煮的,
###其它资料参考###1、食材:木瓜半个、燕窝25g、燕窝适量 。
【木瓜蒸燕窝怎么做法大全】
2、干燕窝放在清水中浸泡 。(建议白燕用白色器皿盛泡,利于观察杂毛脏物 。)
3、泡发后去毛,除去杂质,(倘若有杂质的话,清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差距,视燕窝泡发程度为准 。)清理后的白燕沥干 。
4、盅内放入适量的燕窝加入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可。
5、盖隔水炖 。
6、炖二十分钟左右 。
7、加入去皮,去籽切小块的木瓜 。
8、炖十分钟左右,再加入适量的冰糖,继续隔水炖五分钟即可食用 。
###其它资料参考###1、食材:木瓜200g,冰糖10g,水500ml,燕窝25g 。
2、首先木瓜切丁 , 燕窝泡软,将燕窝放入炖盅,加水,放入锅中炖煮20分钟 。
3、接着加入木瓜丁,炖煮10分钟 。
4、最后加入冰糖,炖煮5分钟,出锅即可 。

木瓜蒸燕窝怎么做法大全

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