5、水开后再烧约十分钟,汤变成奶白色,就把苦瓜放进去,再烧五分钟即可 。
鱼头和什么煲汤好:栗子红豆鱼头汤
材料:栗子40克、红豆20克、红枣5颗、虱目鱼头2个、沙拉油2大匙、姜片2片、水2000c.c、米酒1大匙、盐1小匙
做法:
1、将栗子、红豆、红枣泡水备用虱目鱼头洗净备用 。
2、取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香姜片后,虱目鱼头用纸巾擦干,放入锅中煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可 。
3、继续加入水、米酒、栗子及红豆、红枣 , 以大火煮沸后捞出浮沫,再转小火煮40分钟,起锅前加入盐调味即可 。
鱼头和什么煲汤好:鱼头木耳汤
材料:草鱼头1个、水发木耳50克、油菜50克、冬瓜100克、熟猪油100克、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱段、姜片、花生油各适量
做法:
1、将鱼头刮净鳞,去鳃片 , 洗净,在颈肉两面划两刀,放入盆内,抹上精盐 。
2、冬瓜切片,油菜片成薄片 , 木耳择洗干净 。
3、炒锅上火,倒油少许滑锅,放入猪油100克,把鱼头沿锅边放入,煎至两面呈黄色时,烹入料酒,加盖略焖,
4、加白糖、精盐、葱段、姜片、清水,用旺火烧沸,盖上锅盖,用小火炖20分钟,待鱼眼凸起,鱼皮起皱,汤汁呈乳白色而浓稠时,放入冬瓜、木耳、油菜、加入味精、胡椒粉,烧沸出锅装盘即可 。
鱼头和什么煲汤好:冬瓜鱼头汤
材料:水库大鱼头1个、冬瓜适量、金针菇、姜、香菜、胡椒粉、油豆腐、红薯粉条
做法:
1、红薯粉条用冷水浸泡,直至泡软 。
2、锅里的油烧热后,放入一分为二的鱼头 , 两面用油煎一下 。
3、倒入姜片,然后放入切好的冬瓜块和油豆腐,加满水,加入胡椒粉 。
4、大火烧开,中火煮20-30分钟 , 冬瓜变成透明色后,加入红薯粉 。
5、加入金针菇,煮几分钟后,金针菇熟了,加入盐,加入切碎的香菜即可 。
###其它资料参考###用料:鱼一条、大葱一大根、豆腐一块
调料:蒜四瓣、生姜两块,胡椒、味精、盐、干淀粉
1、鱼切片,鱼头剖两半,生姜拍烂放入鱼中,加入干淀粉调均匀;大葱切段 , 豆腐切块,蒜切片;
2、锅中烧油,油热放入鱼头,稍微过一下油,这样煮出来的汤才会更浓更香;
3、再入大葱段,翻一下;
4、轻轻地放入豆腐后,加入水,加入胡椒;
5、水开后,将鱼片一片一片地慢慢放入水中;
6、盖上锅盖,水开后五分钟就好了,要不鱼煮老了就不好吃了,再加入味精和盐就OK了
材料:胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克
调料:盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各适量
1.将胖头鱼头去鳞和鳃,洗净 , 剁成两半或小块豆腐切成块枸杞用水泡透 。
2.锅中热油爆香葱段,再放入胖头鱼头炒几分钟 , 加入料酒去腥,然后加入清汤(以没过鱼头为准)用小火煎烧 , 加入姜丝,用大火熬煮 。
3.熬煮至汤呈乳白色时,加入豆腐、构祀和盐 , 继续煮5分钟即可食用 。
主料:鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个 , 川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,盐少许 。
鱼头汤的做法:
1、将鱼头洗净,去鳃 。起油锅,下鱼头剪至微黄 , 取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净 。
2、把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖 , 文火隔水炖40分钟,调味供用 。
主料:草鱼(鲤鱼、鲢鱼均可)头一个 , 姜4片、大葱白两段
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